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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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潘曉明 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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肝火旺盛是一種常見的中醫(yī)病癥，可通過飲食調(diào)理、中藥治療等方式改善。若癥狀嚴重，應及時就醫(yī)。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2013-12-31 16:30
1.中藥調(diào)理：龍膽瀉肝丸，有清肝膽、利濕熱的作用；瀉青丸，可清肝瀉火。但使用中藥需遵醫(yī)囑。
2.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、苦瓜、梨等，少吃辛辣油膩食物。
3.茶飲推薦：菊花枸杞茶，能清肝明目；玫瑰花茶，可疏肝理氣。
4.生活習慣：保持充足睡眠，避免熬夜；適當運動，如散步、瑜伽。
5.情緒調(diào)節(jié)：減少憤怒、焦慮等不良情緒，保持心情舒暢。
肝火旺盛的調(diào)理需要綜合多種方法，且要根據(jù)個人情況選擇合適的方式。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，務必及時就醫(yī)。
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什么是內(nèi)熱? 內(nèi)火(熱)是和內(nèi)寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產(chǎn)熱過多所導致的疾病。產(chǎn)熱的絕對過多引起的“內(nèi)(熱)”，也叫“實火(熱)” 。引起“實火(熱)”的原因很多，最主要的莫過于元陽的運動、溫煦作用過于亢進，從而導致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛，產(chǎn)生各種癥狀。 查看全文»
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