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絞股藍(lán)茶葉具有多種功效，如調(diào)節(jié)血脂、降低血糖、增強(qiáng)免疫力、改善睡眠、保護(hù)心血管等。 1.調(diào)節(jié)血脂：絞股藍(lán)中的成分能降低膽固醇和甘油三酯水平，減少血管內(nèi)脂質(zhì)沉積，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。 2.降低血糖：有助于提高胰島素敏感性，促進(jìn)血糖的利用和代謝，對(duì)糖尿病患者有一定輔助作用。 3.增強(qiáng)免疫力：能刺激免疫細(xì)胞活性，增強(qiáng)身體的抵抗力，預(yù)防疾病。 4.改善睡眠：具有一定的鎮(zhèn)靜安神作用，緩解焦慮緊張，提高睡眠質(zhì)量。 5.保護(hù)心血管：能擴(kuò)張血管，降低血壓，減少心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 總之，絞股藍(lán)茶葉具有一定的保健功效，但不能替代藥物治療疾病。飲用時(shí)應(yīng)適量，如有相關(guān)疾病，還需遵循醫(yī)生的治療建議。