国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

快速提問(wèn)

即問(wèn)即答

首頁(yè) 找問(wèn)題 找醫(yī)生 專(zhuān)家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問(wèn) 找名醫(yī)看診

西瓜有哪些營(yíng)養(yǎng)成分和功效

西瓜的營(yíng)養(yǎng)及功效

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    周大慶 醫(yī)師

    山東省立醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    西瓜富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,具有清熱解暑、利尿消腫、降血壓、美容養(yǎng)顏、促進(jìn)消化等功效。 1.清熱解暑:西瓜水分充足,在炎熱的夏季食用,能幫助身體補(bǔ)充水分,緩解暑熱帶來(lái)的不適。 2.利尿消腫:西瓜中含有的鉀元素,有助于促進(jìn)尿液排出,減輕水腫癥狀。 3.降血壓:其所含的瓜氨酸等成分,對(duì)維持血管彈性、降低血壓有一定作用。 4.美容養(yǎng)顏:豐富的維生素 C 和番茄紅素,具有抗氧化作用,能延緩皮膚衰老。 5.促進(jìn)消化:西瓜中的膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善消化功能。 總之,西瓜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富且具有多種功效的水果,但食用時(shí)要適量,避免過(guò)量食用導(dǎo)致腸胃不適。

    2024-12-09 18:01
推薦醫(yī)院 更多>
南平風(fēng)濕病醫(yī)院

南平風(fēng)濕病醫(yī)院

專(zhuān)科醫(yī)院

攀枝花性病醫(yī)院

攀枝花性病醫(yī)院

專(zhuān)科醫(yī)院

徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院

徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院

專(zhuān)科醫(yī)院

醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>