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泡腳減肥法通常放哪些東西

2014-01-02 16:22 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

泡腳減肥法通常放哪些東西

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

郭麗娜副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

營養(yǎng)科

泡腳減肥法可放入一些常見的藥材和材料，如艾葉、花椒、生姜、紅花、鹽等。當身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.艾葉：具有溫經(jīng)散寒、祛濕通絡(luò)的作用，能促進血液循環(huán)和新陳代謝。
2.花椒：有溫中散寒、除濕止痛的功效，可幫助改善身體的寒濕狀況。
3.生姜：能驅(qū)寒解表，增加身體的熱量消耗，輔助減肥。
4.紅花：活血化瘀，加速血液循環(huán)，有助于代謝廢物的排出。
5.鹽：有殺菌消毒、清潔皮膚的效果，也能舒緩疲勞。
需要注意的是，泡腳減肥法只是輔助手段，還需結(jié)合合理飲食和適量運動。
2014-01-02 16:37

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