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雞蛋殼能吃嗎?

雞蛋殼能吃嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    史琳娜 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營養(yǎng)科

    雞蛋殼理論上可以吃,但不建議隨意食用。食用不當(dāng)可能存在風(fēng)險(xiǎn)。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
    1.雞蛋殼的成分:主要是碳酸鈣,還含有少量蛋白質(zhì)及其他礦物質(zhì)。
    2.食用的處理方法:需徹底洗凈并高溫消毒,碾碎成極細(xì)粉末。
    3.食用人群:一般多見于特殊需求人群,如嚴(yán)重缺鈣者。
    4.潛在風(fēng)險(xiǎn):可能攜帶細(xì)菌、病毒,處理不當(dāng)易引發(fā)感染或腸胃不適。
    5.補(bǔ)鈣替代選擇:日??赏ㄟ^食用牛奶、豆制品等補(bǔ)鈣,更安全有效。
    總之,雞蛋殼食用需謹(jǐn)慎,非必要不建議,補(bǔ)鈣可優(yōu)先選擇常規(guī)食物。

    2014-01-03 15:17
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