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風(fēng)寒感冒期間的飲食禁忌有哪些

2024-12-05 12:41 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

風(fēng)寒感冒不能吃什么

回答1
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張克升醫(yī)師

山東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

呼吸內(nèi)科

風(fēng)寒感冒期間，有些食物應(yīng)避免食用，如生冷食物、辛辣食物、油膩食物、甜食、高蛋白食物等。 1.生冷食物：如冷飲、生魚片等，這類食物性質(zhì)寒涼，容易損傷脾胃陽(yáng)氣，影響身體的恢復(fù)。 2.辛辣食物：像辣椒、花椒等，其刺激性較強(qiáng)，可能導(dǎo)致咽喉腫痛、咳嗽加重。 3.油膩食物：包括油炸食品、肥肉等，會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，影響消化功能。 4.甜食：例如糖果、蛋糕，易生痰，使咳嗽、咳痰癥狀更明顯。 5.高蛋白食物：如蝦、蟹等海鮮，可能會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)，加重感冒癥狀。總之，風(fēng)寒感冒期間要注意飲食清淡，多吃溫?zé)?、易消化的食物，如米粥、面條等，有助于身體恢復(fù)。
2024-12-05 15:48

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什么是風(fēng)寒感冒? 　　風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致，其癥狀為渾身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。風(fēng)寒感冒通常秋冬發(fā)生比較多，起因通常是勞累，沒(méi)休息好，再加上吹風(fēng)或受涼。治法應(yīng)以辛溫解表為主。查看全文»

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