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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張娜 醫(yī)師
山東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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喝酒前喝牛奶防醉的時(shí)間因人而異,一般來(lái)說(shuō),提前半小時(shí)到1小時(shí)喝牛奶較為適宜。這主要取決于牛奶在胃內(nèi)形成保護(hù)膜的速度、飲酒的速度和量、個(gè)人的消化吸收能力、酒的種類和度數(shù)等。 1. 牛奶形成保護(hù)膜的速度:牛奶中的蛋白質(zhì)等成分需要一定時(shí)間在胃內(nèi)形成一層保護(hù)膜。通常,半小時(shí)左右能初步形成,但個(gè)體差異會(huì)影響。 2. 飲酒的速度和量:如果飲酒速度快且量大,建議提前 1 小時(shí)左右喝牛奶,以增強(qiáng)保護(hù)作用。 3. 個(gè)人的消化吸收能力:消化吸收能力好的人,牛奶發(fā)揮作用可能較快;反之則需要提前更長(zhǎng)時(shí)間。 4. 酒的種類和度數(shù):高度數(shù)的白酒或烈酒對(duì)胃黏膜刺激大,應(yīng)提前 1 小時(shí)左右喝;啤酒等度數(shù)較低的酒,提前半小時(shí)也可能有效。 5. 飲食狀況:如果空腹飲酒,牛奶的保護(hù)作用會(huì)相對(duì)減弱,應(yīng)提前更長(zhǎng)時(shí)間喝;若之前已進(jìn)食,可適當(dāng)縮短提前喝牛奶的時(shí)間。 總之,提前半小時(shí)到 1 小時(shí)喝牛奶防醉是一個(gè)較為常見的建議,但具體時(shí)間還需綜合考慮多種因素。為了減少酒精對(duì)身體的傷害,飲酒應(yīng)適量,切勿貪杯。
2024-12-08 23:30
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