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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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白發(fā)形成的原因較為復(fù)雜,黑豆、黑米、黑芝麻、百合、薏仁、核桃、大米加紅糖熬粥作為食療方法,其效果因人而異。如果白發(fā)情況嚴(yán)重,建議就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
2014-01-07 16:27
1.白發(fā)的常見原因:遺傳因素、壓力過大、營養(yǎng)不良、疾病影響、自然衰老等。
2.上述食材的營養(yǎng):黑豆富含蛋白質(zhì)等;黑米含多種維生素;黑芝麻有豐富的微量元素。但單一靠這些食材難以根治白發(fā)。
3.食療的作用:可能有一定的營養(yǎng)補(bǔ)充作用,但不能替代藥物治療。
4.就醫(yī)建議:如果白發(fā)突然增多或伴有其他癥狀,如脫發(fā)、頭皮疾病等,應(yīng)到皮膚科就診。
5.治療方法:醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)具體病因采取藥物治療、改善生活方式等措施。
總之,這種粥可以作為日常飲食的一部分,但不能完全依賴其治療白發(fā)。保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也很重要。
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