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牛奶和橙子能否一起食用

請(qǐng)問(wèn)牛奶可以和橙子一起吃嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    史藝紅 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    婦科

    牛奶和橙子一般可以一起吃,但要注意適量、個(gè)人體質(zhì)、食用方式、消化功能、食物新鮮度等。 1. 適量:少量同時(shí)食用通常不會(huì)有明顯不適。但大量食用可能增加胃腸負(fù)擔(dān)。 2. 個(gè)人體質(zhì):部分人可能對(duì)牛奶中的乳糖或橙子中的某些成分過(guò)敏,一起吃可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。 3. 食用方式:如果是直接將橙子果肉混入牛奶,可能影響口感和消化。分開(kāi)先后食用相對(duì)較好。 4. 消化功能:胃腸功能較弱者,一起吃可能出現(xiàn)腹脹、腹痛等消化不良癥狀。 5. 食物新鮮度:不新鮮的牛奶或橙子,本身就可能引起胃腸不適,一起食用可能加重癥狀。 總之,牛奶和橙子一起吃要綜合考慮多種因素。如果食用后出現(xiàn)不適,應(yīng)停止食用并及時(shí)就醫(yī)。

    2024-12-06 06:16
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