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過量服用維生素C會對身體造成多方面的不良影響，甚至可能引發(fā)疾病，需引起重視。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.消化系統(tǒng)癥狀：可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。
2.泌尿系統(tǒng)問題：增加泌尿系統(tǒng)結(jié)石的發(fā)生風險，如草酸鈣結(jié)石。
3.血液系統(tǒng)異常：干擾抗凝藥物的作用，影響血液的正常凝血功能。
4.免疫系統(tǒng)失衡：可能導致免疫系統(tǒng)調(diào)節(jié)紊亂，降低身體的抵抗力。
5.皮膚問題：引起皮膚發(fā)紅、發(fā)亮，甚至可能誘發(fā)皮疹。
總之，維生素C雖好，但應適量攝入，避免過量帶來不良后果。

維生素C作為一種抗氧化劑對人整體的健康起著重要的作用。它能幫助人體產(chǎn)生一種抗壓荷爾蒙，促進葉酸、酪氨酸、苯基丙氨酸的新陳代謝。