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葡萄汁有哪些功效與作用?

葡萄汁有哪些功效與作用?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李纓 副主任醫(yī)師

    北京宣武醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    葡萄汁具有補充營養(yǎng)、促進消化、抗氧化、保護心血管、利尿等功效與作用。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
    1.補充營養(yǎng):富含維生素、礦物質(zhì)等,能滿足身體需求。
    2.促進消化:含有的果酸能促進胃腸蠕動,幫助消化食物。
    3.抗氧化:其中的花青素等成分具有抗氧化性能,延緩衰老。
    4.保護心血管:有助于降低膽固醇,預(yù)防心血管疾病。
    5.利尿:增加尿量,促進體內(nèi)代謝廢物排出。
    適量飲用葡萄汁對身體有益,但也應(yīng)注意控制飲用量,避免糖分?jǐn)z入過多。

    2014-04-10 22:34
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