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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅秋云 主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
康復醫(yī)學科
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踝關節(jié)扭傷后的康復鍛煉方法包括功能訓練、支具使用、肌肉鍛煉等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2014-04-16 14:44
1.功能訓練：進行踝關節(jié)柔韌性和本體感覺訓練，適用于功能性不穩(wěn)定患者。
2.支具使用：如矯形裝置、鞋墊，或用繃帶包扎，增強外側穩(wěn)定性。
3.肌肉鍛煉：強化踝關節(jié)周圍肌肉力量，如提踵練習。
4.平衡訓練：單腳站立等，提高平衡能力。
5.活動度訓練：適度屈伸、旋轉踝關節(jié)，增加活動范圍。
遵循循序漸進原則，如有不適及時就醫(yī)。
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什么是糖尿病神經(jīng)病變? 糖尿病神經(jīng)病變是糖尿病主要慢性并發(fā)癥之一，病變可累及中樞神經(jīng)及周圍神經(jīng)，以周圍對稱性感覺和運動神經(jīng)病變及自主神經(jīng)病變最為常見。糖尿病神經(jīng)病變包括局部神經(jīng)病變、彌漫性多神經(jīng)病變(近端和遠端多神經(jīng)病變)和自主神經(jīng)病變(心血管、消化系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)、汗腺、周圍血管、瞳孔等)。由于采用的診斷標準不同，各家報道的患病率各異，大約在50%左右。 查看全文»
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