-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
嚴(yán)清華 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
康復(fù)醫(yī)學(xué)科
-
腰椎間盤突出的調(diào)養(yǎng)，包括改變生活習(xí)慣、適當(dāng)鍛煉、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
2014-05-05 09:13
1.改變生活習(xí)慣：避免久坐久站，選擇合適硬度的床墊，注意腰部保暖。
2.適當(dāng)鍛煉：進(jìn)行如游泳、小燕飛等增強腰背肌力量的運動。
3.物理治療：可采用熱敷、按摩、牽引等方法緩解癥狀。
4.中醫(yī)調(diào)理：針灸、推拿能疏通經(jīng)絡(luò)，改善病情。
5.藥物治療：口服布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊等緩解疼痛和營養(yǎng)神經(jīng)，但需遵醫(yī)囑。
總之，腰椎間盤突出的調(diào)養(yǎng)需要綜合多種方法，長期堅持，并定期復(fù)查。
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 云南省腦科醫(yī)院：昆明康瑞醫(yī)院康復(fù)科助...
- 云南省神經(jīng)病醫(yī)院：昆明康瑞醫(yī)院特邀康...
- 榜單評選：安徽合肥康復(fù)科醫(yī)院哪個好“...
- 持續(xù)更新：合肥康復(fù)科醫(yī)院哪個好“公開...
- 昆明康復(fù)醫(yī)院哪家好“康復(fù)科普”如何進(jìn)...
- 曝光:(合肥兒童醫(yī)院康復(fù)科哪家好)合...
- 語言康復(fù)科:重慶哪家治療語言發(fā)育遲緩...
- “醫(yī)訊宣布”淮南治療自閉癥醫(yī)院-淮南...
- 武漢看婦科醫(yī)院哪個好（武漢康復(fù)科哪個...
- 長春哪個醫(yī)院做婦科可以（長春哪個醫(yī)院...
