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高血壓患者有哪些食物應(yīng)忌口?

高血壓患者有哪些食物應(yīng)忌口?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    馬文君 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    高血壓患者應(yīng)避免高鹽、高脂、高糖、辛辣刺激及含酒精的食物,還有一些特殊食物。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.高鹽:如咸菜、腌肉等,易導(dǎo)致水鈉潴留,升高血壓。
    2.高脂:像油炸食品、肥肉等,增加血液黏稠度。
    3.高糖:蛋糕、糖果等,可能引起肥胖,加重高血壓。
    4.辛辣刺激:辣椒、花椒等,可刺激血管收縮。
    5.含酒精:酒能使心率加快,血管收縮,血壓升高。
    6.特殊食物:濃肉湯,含較多嘌呤,不利于血壓控制。
    總之,高血壓患者要注意飲食清淡,均衡營養(yǎng),有助于控制血壓。

    2014-11-14 10:55
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