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身體無病但太瘦臉上沒肉怎么辦

身體無病但太瘦臉上沒肉怎么辦

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    何盈犀 醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    身體消瘦且臉部無肉,可能與遺傳、飲食、消化、運動、睡眠等因素有關(guān)。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導下合理用藥。
    1.遺傳:部分人天生消瘦,受遺傳影響,基礎(chǔ)代謝率較高。
    2.飲食:飲食不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì)。
    3.消化:脾胃虛弱,消化吸收功能差,影響營養(yǎng)攝取。
    4.運動:運動量過大,消耗過多能量,導致消瘦。
    5.睡眠:睡眠不足或質(zhì)量差,影響身體代謝和激素分泌。
    改善消瘦狀況需要綜合調(diào)理,保持良好的生活習慣,必要時可就醫(yī)檢查。

    2015-02-09 15:47
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王建磊 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,應該是個人體質(zhì)的問題,和遺傳性因素有關(guān),如果抵抗力強,沒有嚴重的病癥,是沒有問題的。平時多吃些富含蛋白質(zhì)、維生素高的食物,多吃蛋類、肉食、水果蔬菜,保持心情舒暢,保證充足的睡眠,加強身體鍛煉。

    2015-02-09 22:26
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    馮海峰 主治醫(yī)師

    江蘇靖江市太和醫(yī)院

    一級甲等

    眼科

    你好,據(jù)你所述,這種情況考慮有可能與生長發(fā)育期有關(guān),建議加強營養(yǎng),可以適當補充鈣劑,可以適當吃甜食和面食及肉制品較好,一般會慢慢發(fā)胖的。

    2015-02-13 12:54
  • 回答3追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

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