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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李姍姍 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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血橙和普通橙子在營養(yǎng)成分、抗氧化性、促進消化、增強免疫力、改善皮膚狀態(tài)等方面存在功效差異。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
2015-06-30 21:03
1.營養(yǎng)成分：血橙富含花青素等，普通橙子維生素C含量豐富。
2.抗氧化性：血橙抗氧化能力較強，普通橙子也有一定抗氧化作用。
3.促進消化：二者都能促進腸胃蠕動，幫助消化。
4.增強免疫力：所含維生素等可增強人體抵抗力。
5.改善皮膚狀態(tài)：豐富維生素有助于保持皮膚彈性和光澤。
血橙和普通橙子各有特點，適量食用對健康有益。
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