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腰肌勞損是由于多種因素導(dǎo)致的，如長(zhǎng)期勞累、姿勢(shì)不當(dāng)、腰部受涼、外傷和腰椎病變等。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.長(zhǎng)期勞累：腰部肌肉持續(xù)緊張，易引發(fā)勞損。
2.姿勢(shì)不當(dāng)：久坐、彎腰等不良姿勢(shì)，增加腰部負(fù)擔(dān)。
3.腰部受涼：影響腰部血液循環(huán)，誘發(fā)勞損。
4.外傷：腰部受傷未完全恢復(fù)，可能發(fā)展為勞損。
5.腰椎病變：腰椎間盤(pán)突出等疾病也可能導(dǎo)致腰肌勞損。
總之，腰肌勞損的成因多樣?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。

其功效廣泛，功能卓著，同時(shí)又藥食兩用，治病滋補(bǔ)皆宜?？捎糜谥委熑辫F性、失血性、營(yíng)養(yǎng)性、再生障礙性貧血；月經(jīng)不調(diào)，崩漏帶下，幫助女性孕前調(diào)理、孕中保胎、孕后恢復(fù)，經(jīng)常服用可美容養(yǎng)顏；亞健康及體力腦力過(guò)勞者：健腦益智，抗疲勞，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力；老年人可以平衡鈣的吸收，緩解骨節(jié)疼痛，關(guān)節(jié)屈伸不利，虛勞咳嗽，潤(rùn)腸通便，延緩衰老，提高抗病能力。