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喝碳酸飲料的危害都有哪些?

喝碳酸飲料的危害都有哪些?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    何鳳怡 醫(yī)師

    中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    喝碳酸飲料可能帶來多種危害,如影響骨質(zhì)、導致骨質(zhì)疏松、增加患食管癌風險等。藥物治療需謹慎,身體出現(xiàn)不適時,應首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.骨質(zhì)影響:碳酸飲料中的高磷會改變鈣磷比例,增加骨折風險。
    2.骨質(zhì)疏松:其中的磷酸影響鈣質(zhì)吸收,導致鈣質(zhì)流失。
    3.食管問題:使胃擴張,易引發(fā)食管癌的食物反流。
    4.肥胖風險:糖分含量高,易導致體重增加。
    5.牙齒損害:酸性成分侵蝕牙齒,引發(fā)齲齒。
    為了身體健康,應盡量減少碳酸飲料的攝入。

    2015-08-16 19:42
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