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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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羅石堅(jiān) 主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
康復(fù)醫(yī)學(xué)科
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頸椎不好可能由不良姿勢(shì)、頸部肌肉勞損、頸椎退變、外傷、炎癥等引起,改善方法包括調(diào)整姿勢(shì)、鍛煉、治療等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
2015-08-15 11:54
1.調(diào)整姿勢(shì):避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,定時(shí)活動(dòng)頸部,保持頸椎正常曲度。
2.頸部鍛煉:如米字操、伸展運(yùn)動(dòng)等,增強(qiáng)頸部肌肉力量。
3.物理治療:熱敷、按摩、針灸等,可緩解頸部肌肉緊張。
4.藥物治療:口服布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等,減輕疼痛和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。
5.手術(shù)治療:嚴(yán)重的頸椎病變,如椎間盤突出壓迫神經(jīng),可能需要手術(shù)。
頸椎不好要重視,及時(shí)調(diào)整生活方式,必要時(shí)就醫(yī)治療。
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
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