隨著社會的進步，人對性的看法已經(jīng)不再是之前那么保守，而是在這方面相對開放，成年女性在戀愛過程都有極大可能與對象發(fā)生性關(guān)性。因此做好避孕措施，可以預防女性因為意外懷孕而受到傷害，那么，女性怎么正確避孕呢？哪些錯誤的避孕方法要避免呢？

女性如何正確避孕好？ 6大避孕方法要知曉

1、口服避孕藥

通過抑制排卵達到避孕效果，并且副反應發(fā)生率極低。即使長期使用也不影響你的生育能力，而且停藥后即可考慮懷孕，對寶寶無任何不利影響。

2、皮下埋植劑

是一種安全、可靠的長效避孕劑，一次植入可避孕5年。皮下埋植劑是在局部麻醉下，將軟管植入手臂皮下，讓其緩慢地釋放出合成孕酮的一種避孕方法。皮下埋植劑的副作用是部分女性出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。

3、避孕針

使用簡便，避孕有效率較高，注射一針可以避孕3個月，特別適合于經(jīng)常忘記服藥的婦女。在使用過程中，應定期做乳房檢查，如出現(xiàn)腫塊須立即停藥。另外，部分使用者可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長或陰道少量出血。

4、安全期避孕法

成功率30%。適用人群為除非你屬于極少數(shù)身體代謝系統(tǒng)如鬧鐘般準時的女性，否則不要冒險。其實對未婚或新婚夫婦而言，用避孕套是最好的辦法，但很多人認為避孕套不舒服，還有人給起了個雅號"小雨衣"，實際上多用幾次就習慣了。

5、使用女用避孕套

這是一種新型的避孕工具。在當今全球性傳播疾病大流行的情況下，它對于女性既可防止意外妊娠，又可保護不染上性病。更重要的是它是專為女性而設(shè)計，使女性在性生活保護自己時，完全不受男性意愿的支配，保護自己的主動權(quán)就在自已手中，自己想要用的時候就用。

6、外用避孕藥膜

外用避孕藥膜通過降低精子的活力而避孕，成功率為96%。對陰道上皮無損傷，也不改變陰道自凈作用，長期使用對身體無害，也不污染衣物。

需要注意的是平時要置于陰涼干燥處，以防發(fā)生受潮而影響藥效。使用時不要揉得太緊太小，否則影響藥物溶化。一定要用手指將其送至陰道深處，且在10分鐘后行房事，若房事時間超過半小時以上，還應再加放一張。

5種常見的錯誤避孕方法

1、哺乳期避孕

不哺乳的產(chǎn)婦，通常在分娩4—6周后，就會恢復排卵，重來月經(jīng)。而哺乳的產(chǎn)婦大多不來月經(jīng)。有人認為哺乳的產(chǎn)婦不來月經(jīng)、就不排卵，也就不會懷孕。其實這種認識是錯誤的。哺乳的產(chǎn)婦即使不來月經(jīng)，也可能恢復排卵。如果此期間不避孕，則極易造成女方“暗懷”。因此，哺乳的產(chǎn)婦也應該避孕。

2、陰道沖洗法避孕

有人認為男女同房后，若女方進行陰道沖洗就可以避孕。此種方法其實很不安全，同房時，若男方發(fā)生射精，無數(shù)的精子就會很快游到女方的子宮腔內(nèi)。此時，不管女方怎樣進行陰道沖洗也無法將全部精子沖出體外。因此用陰道沖洗法避孕，女方照樣可以懷孕。

3、更年期避孕

有些更年期的婦女認為自己上了年紀，不能再懷孕了，所以處在更年期就可以避免懷孕。事實不完全如此。雖然處在更年期的婦女有月經(jīng)紊亂的情況，但她們?nèi)杂胁灰?guī)則排卵情況的發(fā)生。所以處在更年期的婦女如果不避孕，仍有懷孕的可能。

4、“安全期”避孕

所謂的“安全期”是指女性來月經(jīng)前的7天和來月經(jīng)后的頭8天。人們也叫它“前七后八”。這段時間不是女性的排卵期。此時夫婦同房，一般不會使女方懷孕，所以人們把這段時間叫“安全期”。但“安全期”并非絕對的安全。因為有的女性排卵沒有規(guī)律。有的女性即使平常排卵有規(guī)律，而當她們的情緒、生活環(huán)境和身體情況發(fā)生較大變化時，其排卵也會失去原有的規(guī)律。因此，用女性安全期避孕并不安全。

5、人工流產(chǎn)法避孕

有些夫婦認為，同房時不用避孕。若女方懷孕了，做一次人工流產(chǎn)術(shù)，照樣可以達到避孕的目的。這種認識，不僅是錯誤的，也是有害的，更是對女方不負責任的表現(xiàn)。人工流產(chǎn)術(shù)只是避孕失敗后的一種補救措施，而不是一種避孕方法。婦女若多次進行人工流產(chǎn)，會引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等多種并發(fā)癥，從而會嚴重地損害其身體健康。