房事是每個(gè)人正常的生理需求，毫不夸張的說(shuō)是人都會(huì)有這個(gè)需求！在夫妻生活中，房事也是必不可少的一部分，但是生活中會(huì)由于種種原因而導(dǎo)致長(zhǎng)期沒(méi)有房事。對(duì)于女性而言，長(zhǎng)期沒(méi)有房事，會(huì)有什么危害呢？

女人長(zhǎng)期沒(méi)有性生活會(huì)有這4個(gè)危害

1、 長(zhǎng)期沒(méi)有性生活會(huì)導(dǎo)致性器官的功能下降

對(duì)于女性而言，如果長(zhǎng)期保持處子之身，會(huì)增加陰道的濕潤(rùn)時(shí)間。一般而言，女性在接受到性刺激時(shí)，陰道內(nèi)壁會(huì)變得濕潤(rùn)，目的是為了潤(rùn)滑不會(huì)出現(xiàn)房事疼痛。

2、 女性的免疫系統(tǒng)也會(huì)受影響

如果房事長(zhǎng)期規(guī)律的話是會(huì)增強(qiáng)人體免疫力的哦，相信不少人對(duì)于這點(diǎn)是不知道的。只會(huì)單純的認(rèn)為房事是滿足雙方的正常生理需求就完事啦，其實(shí)不是的哦，房事有很多的保健功效，也可以加強(qiáng)心血管功能哦！

3、導(dǎo)致夫妻雙方變得性冷淡

大家都知道，欲望是每個(gè)人都會(huì)有的，這不是一件丟臉的事情哦，特別是年輕的朋友們你們不用不好意思的。在這種時(shí)候，如果欲望得不到紓解的話，很容易使情緒變差。還會(huì)間接的促使性冷大， 千萬(wàn)不要小看日常中的這些小事情，性生理障礙往往就是因?yàn)檫@些小細(xì)節(jié)而引起的哦。那么是什么原因引起的呢？是由于人體內(nèi)減少的荷爾蒙的刺激。從而使得性欲降低，久而久之就引起性冷淡啦?？梢缘脑?，還是建議給自己找個(gè)合適又可靠的伴侶哦！

4、心理會(huì)感有莫名壓力感

別以為性活動(dòng)只是一種交配方式，其實(shí)有質(zhì)量的性生活還能夠排出人的心理壓力。試想一下，當(dāng)內(nèi)心被各種繁雜的事情壓住時(shí)，伴侶甜蜜的交融無(wú)疑是最好的鼓勵(lì)和陪伴。相反，如果一個(gè)人長(zhǎng)期壓抑著自己的欲望，那么內(nèi)心就會(huì)變得更加“鴨梨山大”。嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)抑郁癥等心理疾病，所以要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒和欲望。

長(zhǎng)期沒(méi)有性生活該怎么辦？

夫妻間沒(méi)有性生活，是一個(gè)非常危險(xiǎn)的信號(hào)，不管是在心理還是生理上都會(huì)造成很不好的影響。很多夫妻感情破裂都是由于這個(gè)，在你發(fā)現(xiàn)跟自己的伴侶很久沒(méi)有親熱的時(shí)候一定要敲響警鐘，切記要打破僵局，盡快親密起來(lái)。

如果是異地的夫妻該怎么辦呢？雖說(shuō)不能經(jīng)常進(jìn)行房事，但是夫妻間的交流還是必不可少的，經(jīng)常打電話，互相分享生活也不失為一個(gè)情感交流的好方法。