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痛經(jīng)
掛號科室:婦科 同類疾?。?a target='_blank'>月經(jīng)不調(diào)閉經(jīng)功能性子宮出血絕經(jīng)崩漏

卵巢好不好?看這些表現(xiàn)就知道了

2018-04-21 11:15:42      

卵巢是女性很重要的一個器官,當卵巢衰老或者是受傷的時候,會給身體帶來非常大的影響,在生活中要學會時刻的觀察卵巢是否健康。

卵巢好不好看這些表現(xiàn)就知道了

1、關(guān)于排尿

如果你一天中排尿的次數(shù)有十幾次,甚至是更多。或者是每次排尿都需要特意醞釀、要蹲很久才能排出一點點的話,那么你的卵巢或許有問題了。因為出現(xiàn)這樣的問題,或是因為囊腫太大了,過大的體積壓迫到了膀胱部位導致的。

2、關(guān)于月經(jīng)

基本上每個女人都要面對月經(jīng),當你的月經(jīng)出現(xiàn)一些特別的變化時,那么你的卵巢也許就由問題了。比如說你原本就有痛經(jīng)的情況,之后很長的時間里情況都沒有好轉(zhuǎn),甚至還出現(xiàn)了加重了情況。或者是一項規(guī)律的周期,變得總是突如其來。

之所以說出現(xiàn)這樣的情況和卵巢有關(guān)是因為,月經(jīng)和雌激素的水平有關(guān),而卵巢則是分泌雌激素的部位,因此,月經(jīng)出現(xiàn)異?;蛟S是與卵巢生病有關(guān)系。

3、關(guān)于生育

不少女人都想要孕育寶寶,但是如果你的卵巢有問題的話,你是很難懷上的。比如因為卵巢是排卵的地方,而卵子又是孕育不可缺少的“材料”,卵巢出問題就意味著卵子排出會受到影響,從而導致孕育過程受阻,以至于沒辦法順利孕育。

4、關(guān)于運動

卵巢有問題的女人,運動之后會覺得小腹這個位置有疼痛感。因為你出現(xiàn)了卵巢囊腫,當運動之后囊腫內(nèi)部積存的液體,會因為重力的影響一直往下墜落,從而導致卵巢出現(xiàn)下垂,以至于下腹部位出現(xiàn)疼痛感。

日常呵護卵巢須知這幾點

1、少接觸輻射

現(xiàn)在很多女人辦公時都會接受到電腦輻射,要知道這會對卵巢造成傷害,如果卵子出現(xiàn)問題的話,自然也會使得排出卵子的卵巢也受傷。所以說,女人們應該少接觸輻射。

建議上午和傍晚下班之后,要及時洗臉,將吸附在臉部的電腦輻射顆粒洗掉,讓身體接觸的輻射少一點。

同時也要在辦公桌上擺放幾盆綠色植物,比如說蘆薈之類的,讓其幫忙吸附輻射,讓空氣變得好一些。

2、少喝啤酒

啤酒是現(xiàn)在很多女人都會接觸的飲料,比如說朋友聚會喝一點,比如在家無聊喝一點,比如參加

飯局喝一點……總之,有太多的女人都愛上了喝啤酒。但是小編提醒,女人還是少喝啤酒比較好。因為其含有酵母,這種成分會催眠女人的卵巢,也會使得卵巢降低活躍度,以至于卵子的不再那么活躍了,就會使卵子的生長受阻。

3、少吃高脂肪的食物

小編提醒,女人們想要卵巢一直都好好的,那么請遠離高脂肪類的飲食,因為這類飲食會導致卵巢動脈硬化,這樣是會很容易導致卵巢出現(xiàn)萎縮的。讓卵巢提前的步入老年期。因此,請少吃油炸類、動物內(nèi)臟(比如說腸子)之類的食物,不然對卵巢沒有益處的喲。

4、學會補充雌激素

想要卵巢保持年輕就要學會補充雌激素,比如說常吃黑豆、大豆等東西,這類東西富含植物雌激素,吃它們可以很好的補充雌激素。

另外,可以利用當歸泡水喝,經(jīng)常喝些當歸水,也有一定的補充雌激素的效果。

(責任編輯:宋韻 )

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