國內(nèi)不少夫妻過了50歲以后，基本上就沒有性生活了，而原因多數(shù)是由于人們進(jìn)入50歲以后，身體開始逐漸衰老，導(dǎo)致器官功能也會(huì)開始下降，并且不少女性都進(jìn)入了絕經(jīng)期，導(dǎo)致雙方性需求逐漸降低。但是，性需求降低不代表老年人不能擁有性生活！

50歲的夫妻也需要性生活

生活中，很多50歲的夫妻都有分房睡的情況，有些甚至因?yàn)橐獛O子而分居兩地，幾乎沒有性生活。其實(shí)，50歲的夫妻也是需要過性生活的，并且適當(dāng)?shù)男陨钸€會(huì)給他們帶來不少好處哦。

好處一：加深夫妻之間的感情

50歲的女性多數(shù)都絕經(jīng)了，體內(nèi)內(nèi)分泌會(huì)發(fā)生一些變化，容易出現(xiàn)脾氣暴躁、易怒等情況，易令夫妻間的感情受到影響。但如果50歲的夫妻人保持著適當(dāng)?shù)姆蚱奚?，不僅可以改善女性絕經(jīng)期間的一些心理問題，還能讓夫妻間的感情更加穩(wěn)固，家庭更和諧。

好處二：利于身體健康

不管是男方還是女方，50歲以后的身體素質(zhì)都相對較差，由于體內(nèi)的器官功能開始衰退，性激素的分泌也會(huì)相對減少，若長期缺少性生活，可能會(huì)導(dǎo)致器官衰老加速。但如果保持著良好的夫妻生活，不僅可以讓面容看起來更顯年輕，也利于雙方的身體健康，緩解器官衰老。

50歲的夫妻一周“做事”幾次比較好？

雖然建議50歲的夫妻繼續(xù)保持著夫妻生活，但是如果“做事”過度，不僅不會(huì)利于健康，還可能會(huì)給健康造成壞的影響。正常情況下，50歲的人性功能是正常的，一般一周一次是可取的，半個(gè)月一次也算正常。因?yàn)槊繉Ψ蚱薜那闆r不同，加上雙方體質(zhì)不同，要進(jìn)行性生活必須要根據(jù)自己的實(shí)際情況來進(jìn)行，不要過度要求自己與年輕時(shí)一般，適度且適當(dāng)才是最好的。

并且，如果50歲后還想要夫妻生活過的更滋潤一些，夫妻雙方還必須要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不僅飲食需要營養(yǎng)均衡，也需要多做運(yùn)動(dòng)，同時(shí)還要避免煙酒、熬夜、勞累、受涼等等。

溫馨提示

夫妻之間適當(dāng)?shù)男孕枨笫敲總€(gè)人都有的，千萬不要為了其他問題而壓抑自己，而50歲左右的夫妻進(jìn)行性生活時(shí)也必須要注意一些事項(xiàng)，比如“做事”時(shí)動(dòng)作幅度不宜過大等等。