產(chǎn)后第1次性生活掌握好技巧,一定要牢記3大注意事項!
生產(chǎn)的過程中會對女性的會陰部以及陰道組織帶來一定損傷,局部組織處于水腫和淤血狀態(tài)。一般生完孩子6個星期之后才能進行性生活,性生活時要注意哪些事項。
產(chǎn)后第1次性生活需要注意哪些事項?
1、選擇最佳的性生活時間
生完孩子6個星期之后應(yīng)該去醫(yī)院做常規(guī)體檢,只要生殖器官恢復(fù)良好就不必過于擔(dān)心。男性要給妻子生殖器官一定的修復(fù)時間,想各種辦法來刺激女性的性欲和激情。另外不管女性的身體狀況恢復(fù)如何,不管剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)都應(yīng)該兩個月之后再性生活。性生活的時間不能過少,因為生產(chǎn)時會對女性的心理和心理帶來影響,同時也會影響性欲。過早性生活的話女性的身體恢復(fù)沒達到最佳狀態(tài),再加上身體中的雌性激素分泌減少,陰道處于干澀而且沒有彈性狀態(tài),會對陰道帶來一定的損傷,甚至?xí)屌猿霈F(xiàn)性冷淡。
2、第1次性生活的時候要小心
生完孩子后陰道口干澀,陰道口和宮頸分泌的潤滑液體比較少,男方應(yīng)該多體貼,不能過度著急??赏ㄟ^親吻和愛撫方式刺激女性的性欲,也可以合理的使用潤滑劑,這樣能提高性生活的質(zhì)量。另外男性不能只在乎自己的欲望有沒有得到滿足,一定要考慮到女性的身體狀況。
3、做好避孕工作
只要女性生完孩子之后性生活的時候必須帶上安全套,做好避孕措施。因為一部分女性在哺乳期容易出現(xiàn)意外懷孕,這樣會對女性身體帶來一定的傷害,影響了生存器官的修復(fù)。另外性生活前后必須仔細的清洗生殖部位,防止受到細菌感染。性生活的時間不能過長,控制在20分鐘左右即可,不然會增加女性身體負擔(dān)。性生活的時候應(yīng)該多進行愛撫,不能讓動作過于粗暴,不然會對陰道內(nèi)壁帶來一定的損傷。
溫馨提示
生完孩子后不能把所有的注意力全部集中在孩子身上,要適當(dāng)?shù)暮秃⒆臃珠_,多和丈夫交流,安排好性生活的事宜,充分享受性生活所帶來的愉悅。另外女性應(yīng)該堅持做縮肛運動,具體的方法是深呼吸,在閉氣的時候收縮肛門連續(xù)做10次左右,這樣能讓陰道恢復(fù)緊致和彈性。
(責(zé)任編輯:葉群華 )
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