突發(fā)陰部外面癢，可采取保持清潔、更換內(nèi)褲、避免抓撓、使用外用藥物、及時就醫(yī)等急救措施。

1. 保持清潔：用溫水輕柔清洗外陰部，注意避免使用刺激性強的肥皂或洗液，以免破壞陰部的酸堿平衡，加重瘙癢癥狀。清洗后用干凈柔軟的毛巾輕輕擦干，保持局部干爽。

2. 更換內(nèi)褲：立即更換寬松、透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，換下的內(nèi)褲要及時清洗，避免細菌滋生。避免穿著緊身、化纖材質(zhì)的內(nèi)褲，這類內(nèi)褲不透氣，容易加重瘙癢。

3. 避免抓撓：抓撓雖然能暫時緩解瘙癢感，但會損傷皮膚，導致皮膚破損，增加感染的風險，使瘙癢癥狀更加嚴重?？梢試L試通過輕輕拍打來緩解癢感。

4. 使用外用藥物：可選用具有止癢作用的外用藥物，如爐甘石洗劑，它能起到收斂、止癢的效果；復方黃柏液涂劑，有清熱解毒、消腫祛腐的功效；除濕止癢軟膏，能清熱除濕、祛風止癢。使用外用藥物需遵醫(yī)囑。

5. 及時就醫(yī)：如果采取上述措施后瘙癢癥狀仍未緩解，或伴有白帶異常、異味、疼痛、紅腫等癥狀，應及時前往正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科或皮膚性病科就診。醫(yī)生會進行詳細的檢查，如白帶常規(guī)檢查等，以明確病因，并給予針對性的治療。

突發(fā)陰部外面癢會給人帶來不適，但通過保持清潔、更換內(nèi)褲、避免抓撓、使用外用藥物等急救措施，通常能在一定程度上緩解癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，及時就醫(yī)是關鍵，以便明確病因并進行有效治療。