性和愛都源于大腦。美國神經(jīng)科專家丹尼爾·阿門認為，大腦就是“性愛的總司令”：我們感受到性愛激情，是因為大腦中特定的神經(jīng)化學(xué)體系，讓我們產(chǎn)生了這些情感。

　　看和聞，性感接收器

　　挑選伴侶時，男人關(guān)注的是容貌美麗、身形妖嬈、能激發(fā)幻想的異性；而女人會被那些看上去就是好父親、好丈夫的男人所吸引，即使他們長相普通、衣著簡單。

　　丹尼爾·阿門解釋，女人的擇偶條件，不如外表那樣“辨識度高”。相較之下，男人的標準更簡單，容易實現(xiàn)?？吹叫膬x的對象時，男性大腦中的神經(jīng)傳遞介質(zhì)多巴胺就會迅速“行動”，點燃負責(zé)愉悅、行動和獎勵的區(qū)域。男人會感到心跳加速，有一種難以言狀的沖動。

　　男人愛看美女，并不是膚淺，而是大腦負責(zé)視覺的區(qū)域太“強勢”。美國埃默里大學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，男性觀看30分鐘的情色內(nèi)容，上述區(qū)域就會完全“點亮”。“比如漂亮姑娘向男性求助，他們就會有些‘傻帽兒行為’?！钡つ釥枴ぐ㈤T說。

　　要克服視覺神經(jīng)的“專制”，最簡單的方法就是動員邏輯思維。男性不妨問問自己：我為什么要這么做，有什么好處？這類問題能將注意力從短暫的視覺性沖動上引開。

　　嗅覺也是男人敏銳的“性感接受器”。鼻子頂部的嗅球結(jié)構(gòu)跟大腦中控制性喚起的隔膜組織有直接聯(lián)系。鼻子中的細胞接受到性刺激后，會在第一時間發(fā)出指令，告訴性器官“準備行動”。

　　女性嗅覺和性欲的關(guān)系雖不如男性，但用對方式，也能激發(fā)“性感受”。加利福尼亞大學(xué)的研究就發(fā)現(xiàn)，男性汗液、毛發(fā)和皮膚中含有一種化學(xué)物質(zhì)，其散發(fā)的味道最誘惑女人?！盀樗献约旱耐馓祝瑩砥淙霊?，用你的性味道包裹她。女人很難抵抗如此強烈的男人味。”

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性生活質(zhì)量高不高，都源于大腦

      放輕松，性愛更棒

　　男人往往認為，給伴侶最好的回報，就是讓她在性生活中得到最大的滿足。同時，他們又滿懷擔(dān)憂，怕自己做得不好。

　　美國一項研究顯示，近90%的男性都遭遇過“性焦慮”。丹尼爾·阿門指出，性焦慮源于男人害怕被“評估”。在生物演變的過程中，焦慮被視為一個重大威脅，一旦出現(xiàn)，神經(jīng)系統(tǒng)就會進入“戰(zhàn)斗”狀態(tài)，要求身體分泌各種激素，以抗爭和保護自我：心跳加速，肌肉緊張，血液從手腳、陰莖被抽出，涌入大肌肉群。失去了血液供養(yǎng)，陰莖自然會綿軟。所以，放松狀態(tài)下，無論男女，性表現(xiàn)都會更好。

　　蘇州榮格心理咨詢中心高級督導(dǎo)王國榮告訴記者，不少性欲低下都是獲得性的，焦慮是一個重要、突出的誘因。

　　為了緩解這種不良情緒，首先建議夫妻“休戰(zhàn)”一段時間，過過沒有性生活的日子。其次，在家中營造輕松氛圍，如更換臥室擺設(shè)，換一床絲絨的床單。很多時候，質(zhì)感柔滑的床單、被罩會激發(fā)肌膚相親的渴望。當彼此都感到需要時，不要急于過性生活，而是認真愛撫對方的身體。這不單是前戲，要把它看成是充滿樂趣的事，試著發(fā)現(xiàn)令對方愉快的撫摸方式，找到能激起彼此快感的部位。

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