每天排多少次尿正常?在這個次數(shù)內(nèi)說明腎臟還挺健康
腎臟是人體重要的代謝器官,身體上的毒素和廢物,需要經(jīng)過腎臟功能代謝后通過尿液來排出體外。所以腎臟的健康與排尿是否正常,有著重大的聯(lián)系。而我們在平時,也可以通過觀察排尿情況來判斷自己的腎臟是否健康。那么,我們每天的排尿多少是比較正常的呢?接下來就讓我們一起來了解一下。
每天排尿多少次是正常?
我們可以通過每天排尿的次數(shù)以及尿量,來推斷自己的腎臟是否還是處于一種健康的狀態(tài)之中。正常人一天,白天大約會排尿4~6次,夜間在0~2次是比較合適的排尿次數(shù),因為有一些人是完全沒有夜尿的習慣的。在尿量上,一個正常人的尿量一般是在1500毫升左右,如果超過了3000毫升就是比較異常的情況,就要警惕是否是腎功能出現(xiàn)問題。所以為了及時知曉腎臟產(chǎn)生的問題,多觀察自己的排尿狀況是很有幫助的。
當腎功能出現(xiàn)問題的時候,小便有哪些異常情況?
1、尿量改變的異常
因為有的時候,喝水的多少是會影響到人的尿量的,喝水過多人尿量就會增加;而一天之中不怎么喝水的話,尿量也會有所減少,因此在一個比較小的幅度范圍內(nèi)是可以接受的。但是排除喝水的因素,一個人的尿量在近段時間內(nèi),突然增多或者突然減少都是異常的情況,都需要引起人的注意,去醫(yī)院檢查一下腎功能是非常有必要的。
2、出現(xiàn)了帶有泡沫的尿液
有很大一部分人在小便之后都不會觀察自己的尿液,這是一種比較不好的習慣,因為我們可以通過觀察自己尿液來判斷腎臟是否出現(xiàn)問題,雖然只是一種初步的判斷,但是也足以引起我們的警覺。尿液里含有泡沫是能夠用肉眼判斷的,這是蛋白尿的一個明顯癥狀,而蛋白尿則是預(yù)示著腎臟收到了損傷。
3、頻繁的夜尿
日常生活中我們可以觀察得到,年輕人一般是不需要經(jīng)常夜尿的,而老年人這樣每晚上起夜一次到兩次,這是比較正常的,因為老年人的機體功能隨著年齡增長而有所下降。但是如果原本沒有夜尿的習慣,在排除了睡前喝水喝多了等因素之外,還是有頻繁起夜尿尿的情況,還是有可能會出現(xiàn)腎臟的健康問題。所以要觀察自己的起夜次數(shù),如果過于多還是去醫(yī)院檢查一下比較放心。
正常人的尿尿次數(shù),一般白天是在4次到6次夜間是在0次到2次,這些次數(shù)范圍之內(nèi)是比較正常的。如果超過這些次數(shù)或遠遠達不到這些次數(shù),則是預(yù)示著腎臟出現(xiàn)了異常,一定要引起人足夠的重視。
(責任編輯:馮莉莉 )
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