菠蘿是防治冠心病很有效的水果
導(dǎo)致冠心病主要的原因是冠狀動脈粥樣硬化,而動脈粥樣硬化的病因尚未完全清楚,但吸煙會導(dǎo)致…[詳細(xì)]
國家級經(jīng)典驗(yàn)方
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發(fā)布時間:2013-06-27 14:45
高血壓是中老年人常見的疾病,高血壓會引發(fā)很多并發(fā)癥,很多朋友都知道,比如說,高血壓會引發(fā)高血脂等。但近年來患高血壓的人群不斷增多,許多不同性別、年齡的人都成為了高血壓的侵襲對象。那么,高血壓高危人群會有哪些?接下來我們一起來看看吧。
1、飲酒過度的人。一些人天天都不離酒,這就給自己患高血壓埋下了伏線。各種各樣的事實(shí)證明喝白酒每天超過二兩的,慢慢就會造成酒精在體內(nèi)損害動脈血管而導(dǎo)致動脈硬化,血壓升高,而且如果同時又吸煙得話則加快患高血壓的速度。
2、長期精神緊張者和性格急的人。如果一個人如長期處于安逸輕松的環(huán)境中,血壓就會保持在一個正常范圍內(nèi)。如果長期受到不良刺激的影響,如精神緊張、情緒激動、過度焦慮、噪音煩雜等,再加上體內(nèi)生理調(diào)節(jié)不平衡,大腦皮層高級神經(jīng)功能失調(diào),就容易引起高血壓。
3、胖子。肥胖是一直都是引發(fā)高血壓的重大危險因素,大多數(shù)的高血壓患者都以肥胖居多。人體肥胖主要由于全身皮下脂肪增多使體重增加,血容量也增加,使心臟負(fù)擔(dān)加大和血管阻力也隨著增加,因此誘發(fā)起高血壓。
4、喜歡過度吃咸的人。生活中有一些人的口味很重,喜歡過度吃咸,但如果長時間的飲食中含有大量的鈉鹽,攝入的鈉會把身體內(nèi)的水分牽制住,使血的容量增大,從而造成高血壓。
5、有高血壓家族史的人。一些人的家族中有親人是高血壓患者,這就使其他人患高血壓的機(jī)率大大增加。但是這一點(diǎn)還是可以預(yù)防的,仲使是高血壓家族史的人只要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,如少吃鹽、不吸煙、不飲酒、不肥胖,同樣可以免患高血壓。
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