日本風(fēng)味 推薦3款經(jīng)典日本料理
日本獨(dú)特的料理風(fēng)味與其文化有著極大關(guān)系,最出名的日本料理莫過于壽司、拉面等等,現(xiàn)在日本料理已走遍天下,也紅遍全球,如何做出地道的日本料理?現(xiàn)在小編就和大家來分享一下吧。
味增湯
材料:海帶適量、北豆腐1塊、柴魚適量、蔥少許、味增適量。
做法:
1、豆腐切小?。ㄓ投垢袟l),嫩海帶事先泡水10分鐘,棄水瀝干待用,蔥花少許備用。
2、將適量的水中加入刨柴魚片燒出鮮味后,濾去刨柴魚,湯水留用。
3、將豆腐或者油豆腐放進(jìn)柴魚湯水里煮滾,隨之加入嫩海帶。嘗試湯水的咸淡度,關(guān)火。
4、用二匙開水將適量味噌充分溶解后加入到湯中,攪拌均勻。撒蔥花即可。
功效:防癌、抗輻射、利尿、防病。
花樣飯團(tuán)
材料:米飯(糯性好的,可以在燜的時(shí)候加點(diǎn)糯米)小半碗、黑芝麻1小勺、番茄干2個(gè)(可以用果丹皮代替)、海苔絲少許
做法:
1、米飯拌好黑芝麻,用保鮮膜包好放到心型模具里(我用的是喜之郎的果凍盒)壓瓷實(shí),扣到盤子里,番茄干搟成片,修成心型插到飯團(tuán)上,用海苔絲裝飾下。
2、醬料:自己喜歡的沙拉醬都可以,或者我用的酸奶拌蘋果粒和圓白菜碎,味道很特別的,算是甜點(diǎn),喜歡壽司可以加壽司醋
功效:瘦身減肥、防癌防病。
日本拉面
材料:豬大腿骨,豬肩肉,雞蛋,菠菜,蔥,姜,面條,醬油,糖,鹽,花椒,大料
做法:
[湯]
2根豬大腿骨,先用開水煮出血沫,洗凈后放入高壓鍋,加一小塊姜和一節(jié)大蔥,中火煮45分鐘。
[叉燒和雞蛋]
1、豬肩肉買來后用繩捆綁好,放入冷水中浸泡30分鐘,然后用大火煮開,撇去血沫,溫水洗凈備用。
2、另用一中型鍋加一些水,醬油,花椒一小把,大料一個(gè),糖一大勺,干辣椒幾個(gè),煮開。開鍋后加1,小火煮2個(gè)小時(shí)以上后關(guān)火。
3、另燒一鍋水,水開后放入雞蛋,大火煮5分鐘,關(guān)火放入冷水中(這樣的雞蛋煮出來蛋黃是稀的,很好吃。),去殼后放入2,和煮好的叉燒肉一起浸泡過夜。
4、取出浸泡好的叉燒肉,放入冷藏室里半天左右,這樣肉好切片,看看切好后的叉燒,可以直接下酒,也可以做成叉燒飯吃。
[煮面及盛碗]
1、燒開一鍋水,先放入洗好的菠菜,燙一下就撈出備用;
2、開始煮面,我喜歡吃硬點(diǎn)的面,可以少煮一會(huì)兒;
3、趁煮面的功夫,準(zhǔn)備一大碗,碗底加入適量醬油,也可以加點(diǎn)雞精,用大湯勺加入燉好的骨頭湯;
4、面煮好后盛到3,加菠菜,蔥花,叉燒,雞蛋,即可食用
功效:瘦身養(yǎng)顏、增強(qiáng)體質(zhì)。
(責(zé)任編輯:吳燕 )
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