国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 風味菜系 > 環(huán)球百味 > 正文

情定日本菜 推薦3款美味日本料理

2013-10-28 09:49:37      家庭醫(yī)生在線

日本菜有著獨特的美味,吸引著世界各地的人們去品嘗,而且日本料理比較養(yǎng)生,今天小編就介紹3款美味日本料理,下面趕緊和小編一起來看一下吧。

1、日本芝士蛋糕

材料:奶油芝士85克,牛奶4湯匙,雞蛋黃2個,白砂糖4湯匙,分為2份,雞蛋清2個,塔塔粉(食用酒石酸氫鉀)1/3湯匙,通用面粉3湯匙,玉米淀粉11/2湯匙。

做法:

1、預熱烤箱到175攝氏度。將烤箱專用的蠟紙鋪在一個直徑23厘米的圓形蛋糕烤盤里。

2、將奶油芝士和牛奶放入一個小平底鍋里,在中偏小的火上加熱。煮的過程中隨時攪拌一下,直到奶油芝士融化后從火上移開,擱一旁備用。

3、在一個中碗里,放入蛋黃和一半量的白糖,用力攪打(也可用電動攪拌機),直到蛋黃白糖混勻,發(fā)泡。把蛋黃白糖加到奶油芝士混合液里。將面粉和玉米淀粉用面粉篩篩過,然后放入蛋黃奶油芝士混合物里,攪拌至徹底混合,呈糊狀。

4、蛋清和塔塔粉放入一個干凈的碗里,用干凈的打蛋器攪打,直到形成大量的白色泡沫。然后一邊攪打,一邊逐步將剩余的白糖一點點加進,打至泡沫都穩(wěn)固不塌陷。將蛋白泡沫輕輕攪入以上混合糊里。然后將混好的糊倒入準備好的蛋糕盤里。把圓烤盤放在一個有邊的大烤盤里。

5、加水到大烤盤里,水深至烤盤的一半。讓圓烤盤浸在水里。把大烤盤和圓烤盤一同放進預熱的烤箱,烤20分鐘。然后將烤箱溫度調低至150攝氏度。繼續(xù)烘烤至少15分鐘。將蛋糕盤從烤箱里拿出,冷卻后才能取出蛋糕。

6、待蛋糕冷卻后,用小刀在蛋糕外緣與圓烤盤間劃一圈,然后將蛋糕反轉倒在一個平板上,撕掉底部的蠟紙,再將蛋糕反轉倒在一個大盤子上,使蛋糕的表面再回到上方。

烤鰻壽司卷

材料:黃瓜,紫菜,煮好的米飯,烤鰻(買回來的烤鰻要蓋上可微波的保鮮膜微2分鐘左右),鰻魚汁,蝦米,黑芝麻,紅姜,卷壽司用的rolling mat。

做法:

1、用保鮮膜將rolling mat包一下,然后先在手套上抹一點香油,從飯鍋里取一大團米飯,揉成團;(請自動忽略我的小肥手);

2、粘起一張紫菜;

3、用拇指均勻鋪在紫菜上;

4、翻轉;

5、取少許米飯,鋪在中間,上面淋一點鰻魚汁;

6、黃瓜削成絲,中間的不要。(我現(xiàn)有的削絲的工具太細了,削得粗些比較好)取黃瓜絲鋪一邊;鰻魚鋪另一邊;

7、往前卷,卷緊一點;(這個步驟沒法自拍,請自己想像。我覺得自己吃的話卷難看點也沒關系啦,味道不會有差別)

8、上面撒上芝麻,黑白均可;

9、用快刀切了就可以吃了。(我的刀不快,所以切割面不是很好看呀)

10、別忘了就著芥末,醬油,鰻魚汁,紅姜一起吃哦!

日本紅豆飯

材料:赤小豆90克、糯米500克、食鹽少許、水4杯、芝麻少許。

做法:

1、紅豆洗凈,加入4杯水煮開后,調成中火煮10分鐘后熄火待涼。

2、糯米洗凈瀝干后與作法1的紅豆連湯(已經涼的)一起混合泡1小時左右,再用炊飯鍋炊熟。

3、但如果沒有時間的話不用泡1小時也可以(泡1小時色澤會比較漂亮)。

4、食用時將少許鹽和黑芝麻撒在飯上。

(責任編輯:吳燕 )

相關推薦

文章關鍵詞:

日本風味 推薦3款經典日本料理

日本獨特的料理風味與其文化有著極大關系,最出名的日本料理莫過于壽司、拉面等等,現(xiàn)在日本料理已走遍天下,也紅遍全球,如何做出地道的日本料理……詳細>>

天下美食:推薦3款美味日本料理

日本料理有著獨特的美味,吸引著各地美食愛好者去一嘗為快,大家所熟悉的壽司和日本拉面也是很多人愛不釋口的舌尖美味,今天小編就介紹3款經典美……詳細>>

健康減肥 推薦4款美味日本料理

日本最出名的美食莫過于拉面和壽司,而且日本以其獨特的美味享譽世界,吃日本菜一定要到正宗的日本料理餐廳嗎?那可不一定,自己在家也可以簡單制……詳細>>

美食攻略 三款日本料理推薦

日本料理是世界公認的烹調最為一絲不茍的國際美食,自然原味是日本料理的主要精神,其烹調方式細膩精致。以糖、醋、醬油、味噌、柴魚、昆布等為主……詳細>>

做美食品美味 3款日本料理品嘗一夏

日本料理在整個國際美食是中占有一席之地的,如果做出好吃的日本料理,從現(xiàn)在做起。詳細>>

相關健康數(shù)據(jù)

  • 潘永

  • 趙泳誼

  • 卞華偉

  • 史琳娜

  • 潘永主任中醫(yī)師

    佛山市中醫(yī)院 營養(yǎng)科

    擅長:中醫(yī)藥結合現(xiàn)代營養(yǎng)學治療各種疾??;運用中藥治療呼吸系統(tǒng)疾病、胃腸功能紊亂、各種痛癥、各種代謝性疾病,...詳細>>

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]