古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
我們都知道核桃不僅是最好的健腦食物,又是神經(jīng)衰弱的治療劑。對于高考的學生,非常適合實用。平時吃核桃,一般就是剝開直接實用,或做琥珀核桃,像煮豆?jié){、熬粥對于吃食堂的孩子,沒時間吃啊!當零食吃的核桃仁、琥珀核桃,我家孩子嫌膩,這可怎么辦?那天看到鹵雞蛋,突發(fā)奇想,何不來個鹵核桃,這樣吃起來不會那么油膩??! 而且淡雅的茶香,融合于鹵汁中,核桃在鹵汁的浸潤下,美味可口,進入口中食欲之門隨即被喚醒哦。
原料:核桃、桂皮、香葉、綠茶、八角、花椒、干辣椒、鹽、醬油
做法:
1、用核桃夾把核桃夾裂,產(chǎn)生裂紋,方便入味。
2、把所有調(diào)料放入調(diào)料盒里。
3、把調(diào)料盒放入盛有水的鍋里。
4、再倒入醬油、鹽,大火燒開。
5、放入核桃,大火鹵制15分鐘。
6、關火后,將核桃在鹵汁中浸泡一段時間,使其更加入味,湯汁晾涼后,即可食用。
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(責任編輯:吳燕 美食達人:塞北主婦)
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南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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