古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
核桃是健腦的食物,這是很多人都知道,但是核桃本身獨特的味道卻有相當一部分人卻不喜歡吃,今天就和大家分享一道核桃改進的健腦零食,趕緊一起來看一下吧。
原料:核桃 桂皮 香葉 綠茶 八角 花椒 干辣椒 鹽 醬油
做法:
1、用核桃夾把核桃夾裂,產(chǎn)生裂紋,方便入味。
2、把所有調(diào)料放入調(diào)料盒里。
3、把調(diào)料盒放入盛有水的鍋里
4、再倒入醬油、鹽,大火燒開。
5、放入核桃,大火鹵制15分鐘。6、關(guān)火后,將核桃在鹵汁中浸泡一段時間,使其更加入味,湯汁晾涼后,即可食用。
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(責任編輯:方毅 美食達人:塞北主婦)
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