大洲精選菜系 3款澳大利亞美食推薦
澳大利亞美食,是屬于每個(gè)人的美味分享。
一、紅咖喱土豆雞翅
材料:雞翅6個(gè)、土豆1個(gè)、食鹽5克、料酒15毫升、咖喱50毫升、白糖8克、黑胡椒5克
做法:
1、土豆洗凈后去皮,然后切成滾刀塊,不要太大,放入油鍋中用中火煎至兩面微微變黃。
2、雞翅洗凈后用刀沿著骨架,斬成兩半,然后再切成兩半,用少許的鹽(3克)、料酒腌制10分鐘,然后也放入油鍋中,用中火將雞翅兩面煎黃。
3、然后另起一鍋,加入適量的底油燒熱,放入紅咖喱醬,用小火慢慢炒出香味,看到有紅油溢出后,放入蔥、姜片一起炒香。
4、倒入之前煎好的土豆,一起炒勻。
5、放入煎好的雞翅塊,倒入清水,以沒過材料為準(zhǔn),然后放入白糖調(diào)味,大火將湯汁燒開后,轉(zhuǎn)成中火,加蓋燜至湯汁約在材料1/2處時(shí),再次轉(zhuǎn)成大火將剩余湯汁收濃,最后根據(jù)自己的口味加入適量的鹽、黑胡椒、辣椒面調(diào)味即可。
二、羊膝批同燴羊臀肉
材料:莧菜1000克、西紅柿10個(gè)、白蘿卜1條、清湯(羊湯)500毫升
做法:
1、羊膝燴熟去骨起肉,備用。
2、番茄、日式蘿卜切成幼條備用。
3、將咖喱片溶于羊清湯內(nèi)。
4、莧菜灼熟,攤放在保鮮紙上,再連保鮮紙一起放進(jìn)模內(nèi)。
5、將羊膝肉、番茄及蘿卜平均放進(jìn)模內(nèi)。
6、把羊清湯慢慢倒進(jìn)模內(nèi)。
7、用剩余的莧菜鋪面,存放于雪柜約3-4小時(shí),直至變成喱狀,成羊喱批,切片備用。
8、羊臀肉放在鹵水汁內(nèi)燴煮3小時(shí)至腍,切片,連羊膝批上碟拌以沙律菜小麥片、沙律汁及油醋汁即可。
三、酸甜獼猴桃蝦球沙拉
材料:獼猴桃3個(gè)、蝦仁5個(gè)、雞蛋1個(gè)、奶酪粉30克、植物油適量、沙拉醬30克
做法:
1、獼猴桃洗凈,去皮,對(duì)半切開,用挖球器挖出果肉,做成獼猴桃盅;挖出的果肉切??;雞蛋打入碗中攪勻成蛋汁備用。
2、蝦仁洗凈,挑去泥腸,依序沾裹蛋汁之后再沾奶酪粉,放入熱油鍋中炸呈金黃色,撈出,瀝干油備用。
3、獼猴桃盅內(nèi)放入蝦仁、獼猴桃肉,淋上A料,即可盛出。
(責(zé)任編輯:吳燕 )
- 洛陽骨關(guān)節(jié)醫(yī)院
- 天津南開濱江醫(yī)院胃腸科
- 煙臺(tái)半島白癜風(fēng)醫(yī)院
- 隨州早泄醫(yī)院
- 廈門甲狀腺醫(yī)院
- 衡陽白癜風(fēng)醫(yī)院
- 重慶不孕不育醫(yī)院
- 洛陽風(fēng)濕病醫(yī)院
- 青島性病醫(yī)院
- 商丘兒科醫(yī)院
- 蘭州中研白癜風(fēng)醫(yī)院
- 牡丹江甲狀腺醫(yī)院
- 寧德癲癇病醫(yī)院
- 天津中諾種植牙醫(yī)院
- 鄭州德馨醫(yī)院
- 吳忠婦科醫(yī)院
- 昆明曙光醫(yī)院
- 南京德牙聯(lián)合口腔醫(yī)院
- 泰安男科醫(yī)院
- 榆林博愛醫(yī)院
- 長(zhǎng)沙和諧醫(yī)院癲癇???/a>
- 佳木斯早泄醫(yī)院
- 徐州國(guó)信康醫(yī)院
- 常德皮膚病醫(yī)院
- 濟(jì)南童康兒童醫(yī)院
- 韶關(guān)婦科醫(yī)院
- 長(zhǎng)沙和諧醫(yī)院
- 西寧青北皮膚病醫(yī)院
- 金華性病醫(yī)院
- 濟(jì)南脂肪肝醫(yī)院
專家答疑
本周熱點(diǎn):蘇州哪家醫(yī)院治睡眠障礙治得
2025-09-28本周官宣:蘇州哪家醫(yī)院看睡眠障礙看的
2025-09-28本周看點(diǎn):蘇州哪個(gè)醫(yī)院治療焦慮癥好些
2025-09-28本周推薦:蘇州看睡眠障礙的醫(yī)院哪里比
2025-09-28本周嚴(yán)選:精神分裂癥治療蘇州哪個(gè)醫(yī)院
2025-09-28本周官宣:蘇州治療睡眠障礙的醫(yī)院哪個(gè)
2025-09-28新高度:福州哪里看睡眠障礙比較好的醫(yī)
2025-09-28時(shí)事熱點(diǎn):福州哪個(gè)醫(yī)院看強(qiáng)迫癥好點(diǎn)呢
2025-09-28
熱門文章
世界杯期間小孩咳嗽,還能喝酸奶嗎
2025-09-28睡眠不好 高鉀食物來改善!
2025-09-28做小月子吃水果,這樣選才正確
2025-09-28慢性腎病5期患者這樣吃,營(yíng)養(yǎng)又健康!
2025-09-28皮膚受乳腺結(jié)節(jié)影響,這些食物不能吃
2025-09-28熱點(diǎn)聚焦:當(dāng)下例假飲食誤區(qū),你中招了嗎
2025-09-28菠菜配西紅柿,是絕佳搭檔還是飲食雷區(qū)
2025-09-28熱點(diǎn)聚焦:剖宮產(chǎn)媽媽的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充策略
2025-09-28