黑豆、薺菜、鯽魚三者合而為湯，能健脾、利濕、消腫，且清潤可口，為暑熱時(shí)的靚湯，同時(shí)還適宜水腫伴有尿少、尿赤，或口渴、發(fā)熱等不適的人群之用……詳細(xì)>>

春日時(shí)應(yīng)抓緊時(shí)間調(diào)理，特推薦一組冬末春初的養(yǎng)生湯飲?；z即經(jīng)炮制的“魚肚”，富含蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，中醫(yī)認(rèn)為它性平和且味甘、咸，有補(bǔ)腎益精……詳細(xì)>>

荔枝食藥兼之，中醫(yī)認(rèn)為它性溫味甘，具有止渴生津、補(bǔ)脾養(yǎng)血、理氣止痛之功，可用于貧血、煩渴、便血、血崩、脾虛泄瀉、胃痛、呃逆等?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)還……詳細(xì)>>

高麗參味甘、微苦而性溫，具有大補(bǔ)元?dú)?、安神生津、補(bǔ)肺益脾、益智、固脫之功，是眾所周知的益壽佳品。同時(shí)在我們南方最宜是隆冬之時(shí)作補(bǔ)身之用，……詳細(xì)>>

仲春時(shí)肝陽易亢，肝風(fēng)易動(dòng)，可致高血壓者血壓升高，情緒波動(dòng)，重者甚至可發(fā)生病變。芹菜味甘、辛，性涼，入肝、腎、肺經(jīng)，有平肝清熱、利濕治淋的……詳細(xì)>>