古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
脾虛濕熱是暮春時(shí)人們較易出現(xiàn)的癥狀,常食少便溏,倦乏嗜睡。春砂仁三花煲豬瘦肉,略帶中藥的清香,具有清熱、和中、化濕、健脾的功效,對(duì)脾虛濕熱有很好的調(diào)理作用。春砂仁是有名的廣東地道藥材,味辛性溫,有理氣解郁、健脾消脹之功,為芳香化濕類(lèi)的中藥。所謂“三花”,為祛濕清熱滑腸的木棉花、清肝瀉火涼血的槐花、清熱除煩益氣的雞蛋花,此湯還加入少許健脾潤(rùn)燥化濕的陳皮。>>>春季喝什么湯好?
材料:春砂仁5克,木棉花、槐花、雞蛋花各25克,炒扁豆、苡米各30克,陳皮1/3個(gè),豬瘦肉400克,生姜3片。
烹制:砂仁敲裂;各藥材稍浸泡,洗凈;豬瘦肉洗凈。一起與生姜下瓦煲,加清水2500毫升(約10碗量),武火滾沸后改文火煲約2小時(shí),下鹽便可。為3~4人量。
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(責(zé)任編輯:譚琳 )
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盛暑時(shí)宜偶用檸檬,它除了祛暑清熱、生津開(kāi)胃外,其檸檬酸度極強(qiáng),能促進(jìn)胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃腸蠕動(dòng);其檸檬酸鉀能抑制鈣鹽結(jié)晶,減少腎……詳細(xì)>>
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擅長(zhǎng):線粒體病、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病、重癥肌無(wú)力、肌病、肌營(yíng)養(yǎng)不良、格林巴利綜合征、周?chē)窠?jīng)病、腓骨肌萎縮癥等肌病...詳細(xì)>>
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