老年人抑郁癥的預(yù)防方法
老年抑郁癥是指年齡在55或60歲以上的抑郁癥患者,狹義的也可以是指首次起病年齡在55或60歲之上的抑郁癥患者,無(wú)論是哪一種,都有著諸多老年期的特點(diǎn)。在臨床上常見(jiàn)為輕度抑郁,但危害性不容忽視,如不及時(shí)診治,會(huì)造成生活質(zhì)量下降、增加心身疾?。ㄈ缧哪X血管病)的患病風(fēng)險(xiǎn)和死亡風(fēng)險(xiǎn)等嚴(yán)重后果。
預(yù)防
預(yù)防老年抑郁癥,同時(shí)需要老年人自己和家人的共同努力。首先自己要多參加集體活動(dòng),多結(jié)交朋友,培養(yǎng)興趣愛(ài)好,積極進(jìn)行戶外活動(dòng);其次子女多關(guān)心、陪伴、支持,營(yíng)造良好的家庭氛圍。
(責(zé)任編輯:吳玉琪 )
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