古熾明 副主任醫(yī)師
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相信每位家庭主婦都有自己切法的不同方法,不過要怎樣切菜不費勁并不是所有人都知道的。蔬菜和肉類的切法也是有區(qū)別的。今天,大家不如就和小編一起來學(xué)兩招,看看蔬菜和肉類的簡單切法吧。
蔬菜的簡單切法
切圓片:這是將刀子和圓筒形食材的纖維呈直角來切,作法為依食材不同的大小,選擇先去皮后切圓片,或是切圓片后再去皮。白蘿卜要用來制作關(guān)東煮時,就會采取這種切法。
切扇狀:將“切圓片”的食材,從中切一半即為“半月片”,再從中切半即為“扇狀”。食材切圓片還太大時,或希望快點煮熟時,都適合采取這種切法;燉煮料理或豬肉湯里的胡蘿卜等,便常采取這種切法。
切?。簩⑹巢那谐扇琪蛔影愦笮〉牧⒎襟w,稱為“切丁”,標準大小為1cm 立方,它能突顯食材的口感;作法為先切數(shù)根1cm 正方的長條,再全部對齊前端,每間隔1cm 切斷,就能輕松切丁。
切小截:“小截”指的是將食材切成一小段,它是制作調(diào)味時的基本切法。蔥或蘘荷等小型蔬菜,將刀與纖維呈直角,從邊端開始依序來切,即是這種切法;拉面店的蔥花便常運用此切法。
切斜片:切斜片和切小截不同,這是將刀子和纖維呈斜角來切。蔥切斜片和切筒狀長條相比,優(yōu)點是加熱迅速,比較快煮熟;將蔥作為火鍋菜料時,便常采用這種切法。
切滾刀塊:一面將食材適當?shù)男D(zhuǎn),一面用刀斜切,即成為滾刀塊。希望燉煮料理的食材能夠充分入味,且能呈現(xiàn)“滾動”感時,便適合采取這種切法;馬鈴薯燉肉中的胡蘿卜,就常采取此切法。
切絲:包心菜切絲時,常采取這種切法;訣竅在于刀子不是用按壓的方式來切,而是如滑動般利用整個刀刃來切。這種切法廣泛運用在配菜和沙拉中,特別是葉菜類蔬菜,通常會從邊端開始以狹小間距來切絲。
切末:要在漢堡中加入洋蔥時,常采取這種切法。洋蔥先用刀分切開來,再將刀和分切口呈直角細切,就能輕松將洋蔥切末;建議使用銳利一點的刀子來切洋蔥末,迅速完成較不易流淚。
那么,肉類要怎樣切呢?
肉類的簡單切法
巧切牛肉。牛肉筋多,為了不讓筋腱整條地保留在肉內(nèi),最好橫切。
巧切肥肉。切肥肉時,其中的大量脂肪會溶出來,一來不容易固定在案板上,下刀時會滑刀切手,二來不好掌握肉塊的大小??上葘⒎嗜庹簺鏊偾校吳羞厼鏊?,這樣既省力,肉也不會滑動。
巧切魚肉。魚肉質(zhì)細、纖維短,極易破碎。因此切時應(yīng)將魚皮朝下,刀口斜入,下刀的方向最好順著魚刺。另外,切魚時要干凈利落,這樣炒熟后形狀才完整。
巧切羊肉。羊肉中有很多黏膜,炒熟后肉爛而膜硬,口感不好。所以,切羊肉前應(yīng)先將黏膜剔除。
巧切豬肝。豬肝要現(xiàn)切現(xiàn)炒,因為切后放久了不僅使養(yǎng)分流失,炒熟后還會有許多顆粒凝結(jié)在肝片上。鮮肝切片后,應(yīng)迅速用調(diào)料及水淀粉拌勻,并盡早下鍋。
以上這些蔬菜和肉類的切法是不是都很簡單呢?快來試試看吧。
(責(zé)任編輯:張琴琴 )
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