古熾明 副主任醫(yī)師
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很多媽媽想要知道寶寶可不可以吃枇杷,育兒專家表示,寶寶打到一歲之后可以吃枇杷了,但剛開始的時候少吃一點,慢慢的可以增加量,寶寶吃枇杷具有祛痰、止咳等功效。
一、寶寶能吃枇杷。一歲以上的寶寶是可以吃適量的枇杷,但要從少量開始,并觀察有沒有過敏的現(xiàn)象。如果寶寶有咳嗽的時候,可以做成枇杷水給寶寶喝。在寶寶稍大點后,可以將枇杷去核后刮成泥喂給寶寶吃。
二、枇杷富含人體所需的各種營養(yǎng)元素,是營養(yǎng)的保健水果。枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿卜素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。豐富的維生素B、胡蘿卜素,具有保護視力、保持皮膚健康潤澤、促進寶寶的身體發(fā)育的功用。枇杷能刺激消化腺分泌、對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用;也可預(yù)防癌癥、防止老化。寶寶吃枇杷可以止咳、潤肺、清熱、利尿。
三、另外,枇杷還有很好的藥用價值,如可以潤肺止咳,祛痰,治療各種咳嗽,枇杷葉晾干后制成茶葉,還可以輔助治療各種嘔吐呃逆。枇杷的果實和葉有抵制流感病毒的作用,因此寶寶吃枇杷可以預(yù)防流行性感冒。
四、雖然寶寶吃枇杷有好處,但也不能過量食用,因為枇杷性涼,吃多了反而不好。多食枇杷還會助濕生痰,繼發(fā)痰熱,所以最好不要一次吃太多,每次1-2個就好。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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