古熾明 副主任醫(yī)師
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枇杷想必大家都見過,也都吃過。枇杷是一種在南方比較常見的水果,枇杷的葉子跟枇杷本身的果實(shí)在外形上有很大的區(qū)別,枇杷的果實(shí)不大,甚至可以說小,但是見過枇杷樹的人可能都知道它的葉子通常都比較大。枇杷在成熟后的顏色是黃色的,味道很甜,是南方人都很喜歡的一種水果。
隨著交通業(yè)的發(fā)展,現(xiàn)在不僅僅是南方人能吃的到這么好吃又有營(yíng)養(yǎng)的水果了,在北方地區(qū)的人也都能吃到。不過,有些人在吃枇杷的時(shí)候身上會(huì)起一些小紅疙瘩,這其實(shí)是一種過敏的癥狀,不過不是枇杷的原因。
枇杷可能會(huì)過敏。食物是否會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)和食物本身是沒有任何關(guān)系的,他主要是和使用者的身體是否屬于過敏性的體質(zhì),如果本身是過敏性的體質(zhì)那就非常容易過敏。
1。 枇杷中所含的有機(jī)酸,能刺激消化腺分泌,對(duì)增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當(dāng)?shù)淖饔?/p>
2。 枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤(rùn)肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽
3。 枇杷果實(shí)及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預(yù)防四時(shí)感冒
枇杷富含人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)元素,是營(yíng)養(yǎng)的保健水果 枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿卜素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。豐富的維生素B、胡蘿卜素,具有保護(hù)視力、保持皮膚健康潤(rùn)澤、促進(jìn)兒童的身體發(fā)育的功用,其中所含的維生素B17,還是防癌的營(yíng)養(yǎng)素呢!因此,枇杷也被稱為"果之冠",可促進(jìn)食欲、幫助消化;也可預(yù)防癌癥、防止老化。 枇杷的全身都是寶,樹??梢杂脕碜鲋兴帲粯淙~可清熱、治胃??;果肉的營(yíng)養(yǎng)很高,常吃對(duì)兒童發(fā)育很有幫助,而且可以止咳、潤(rùn)肺、清熱、利尿。
上面所說的都是枇杷對(duì)人體的一些好處和營(yíng)養(yǎng)成分。對(duì)于那些吃枇杷過敏的人來說,發(fā)生這種情況的原因不是枇杷的問題,而是可能這個(gè)人本身的體質(zhì)不太適合吃枇杷。如果有人不小心食用枇杷而導(dǎo)致過敏的話,那也不必驚慌,這沒有什么太大的問題,如果比較嚴(yán)重那就要去就醫(yī)。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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