古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
檸檬美容的養(yǎng)生功效
檸檬是一種功效多多的水果,即可有助消化,亦可幫助身體排毒,而且還可安胎、預(yù)防心血管。
1、吃檸檬果或喝檸檬汁,可以化食、解酒,排毒。鮮檸檬泡水能減肥,瘦身快速加速劑 。
2、鮮檸檬泡水能緩解感冒 。
3、美白。
4、疏通清理腸道
5、有排毒功效,最好加點(diǎn)蜂蜜或冰糖,要不太酸了
6、檸檬具有生津、止泄、祛暑、安胎、疏滯、健胃、止痛的效果,還可以預(yù)防心血管病。
7、喝檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望,因此可有效抑制不當(dāng)飲食,再加上一天總共15分鐘的運(yùn)動(dòng),據(jù)說(shuō)效果會(huì)十分顯著。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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