現(xiàn)代人飲食精致又缺乏運動，多有便秘癥狀。稀飯含有大量的水分，平日多喝粥，除能果腹止饑之外，還能為身體補充水分，有效防止便秘。詳細>>

黑芝麻具有潤腸通便、益五臟、壯筋骨的作用。此粥能滋養(yǎng)五臟，潤燥通便，適用于肝腎不足、虛風眩暈、風痹、癱瘓、大便煤結、病后虛贏、須發(fā)早白、……詳細>>

俗話說：夏天過后無病三分虛。經過了苦夏的折騰，即使身體再好的人，可能多少也會有些不太適應的癥狀。一到秋季，很多人身體變得疲乏，精神不濟?！?a href="http://www.dxnx.cn/yinshi/a/201711/2423049.html" target="_blank">詳細>>

早上你會選擇吃些什么食物呢？有很多的食物都適合在早上吃，而粥品就是其中之一。早上喝粥對我們一天的健康都會有很大的作用，所以不如就在早上選……詳細>>

每當人胃口不好，或者腸胃不舒服的時候，家里人都會讓他多喝粥，那么喝粥真的是對胃好嗎，其實喝粥也不一定適合所有人，那么是不是所有胃病的患者……詳細>>