你知道嗎？皮膚癢可不是小毛病，也有可能是癌癥的征兆。那么，應(yīng)該如何防癌抗癌？其實(shí)食療對(duì)于癌癥能起到不錯(cuò)的效果，今天就為大家推薦一些關(guān)于防癌抗癌的食療方。

鼻子癢小心癌癥來襲

有研究指出，癢是比疼更讓人難以忍受的感覺。有時(shí)癢能持續(xù)幾個(gè)小時(shí)，讓人渾身不自在，甚至輾轉(zhuǎn)難眠。當(dāng)“惱人的癢”頻繁造訪時(shí)，就是在給健康敲警鐘了。

今年37歲的丁勇（化名）幾個(gè)月前開始覺得鼻子經(jīng)常發(fā)癢，有時(shí)癢得半夜都會(huì)從睡夢中醒來。丁勇覺得這種現(xiàn)象很奇怪，但卻沒有專門為這等“小毛 病”到醫(yī)院求診。然而，上周丁勇卻突然在辦公室暈倒了，送到醫(yī)院一檢查，竟然發(fā)現(xiàn)腦袋里長了個(gè)腫瘤。而當(dāng)醫(yī)生得知丁勇幾個(gè)月以來鼻子一直發(fā)癢而沒有求診 時(shí)，萬分遺憾地告訴他，鼻子奇癢其實(shí)就是腦腫瘤的一個(gè)特有的表現(xiàn)。如果能引起重視，就有可能更早地發(fā)現(xiàn)腦部腫瘤的存在。

據(jù)悉，其實(shí)很多惡性腫瘤在發(fā)生、發(fā)展的過程中，都會(huì)伴有皮膚病變。而一些皮膚的異?，F(xiàn)象，如瘙癢、紅斑、發(fā)黑、增厚等甚至?xí)前┌Y早期的信號(hào)。腫瘤治療?？漆t(yī)生指出，皮膚癥狀有時(shí)會(huì)是內(nèi)臟惡性腫瘤的一個(gè)標(biāo)記，搞清病因有助于腫瘤的早期診斷。為此，廣大市民對(duì)于不明原因的皮膚病變千萬不要大意，而應(yīng)及早去醫(yī)院就診。

奇癢難耐或是癌癥先兆

前蘇聯(lián)學(xué)者夏波耶夫調(diào)查發(fā)現(xiàn)，患有直腸腫瘤的病人中，有50%可因腫瘤引起皮膚瘙癢；患生殖器腫瘤的病人中，有25%的人可因腫瘤引起生殖器附近的皮膚奇癢；在15個(gè)腫瘤患者中，有3個(gè)人的癢出現(xiàn)在腫瘤發(fā)生的前幾個(gè)月，有1人的皮膚癢出現(xiàn)在腫瘤發(fā)現(xiàn)的前4年。據(jù)資料統(tǒng)計(jì)，各種白血病、肺癌、食道癌等都有泛發(fā)性的皮膚瘙癢或奇癢。而全身皮膚奇癢難忍往往是何杰金氏病、白血病、骨髓瘤和許多癌癥共有的癥狀。

防癌抗癌食療方推薦

那么有什么辦法可以遠(yuǎn)離癌癥的侵襲呢？防癌抗癌的方法有很多，而飲食就是其中之一，在平時(shí)多吃些防癌抗癌的食物也能起到不錯(cuò)的預(yù)防和保健效果。

牛肉炒苦瓜

苦瓜1條，牛肉50克，蒜5克，蔥2克，辣椒10克，白糖、醬油、醋、淀粉適量。

將苦瓜洗凈，對(duì)切兩半，掏去內(nèi)瓤，切成薄片，把鍋燒熱，倒入苦瓜，清炒2分鐘，盛入盤中；將蒜、蔥、辣椒洗凈，切碎，放在鍋內(nèi)加油燒熱后爆炒至香，再倒入炒過的苦瓜，加少許鹽、白糖、醬油、醋，用大火猛炒1～2分鐘后盛出；將牛肉洗凈切絲，以淀粉、醬油浸泡5分鐘后，在炒鍋內(nèi)加油燒熱后快速炒熟，倒入苦瓜，翻炒幾下即可。

可健脾開胃、清熱解毒、扶正抗癌。適宜于脾胃虛弱、煩躁的腫瘤患者。

苦瓜煲綠豆

苦瓜500克，綠豆120克，鹽少許。

將新鮮的苦瓜切開洗凈，去瓤，切成大件。綠豆用清水浸泡，洗凈瀝干水。瓦煲內(nèi)加適量清水，猛火煲至水滾，放入苦瓜和綠豆，煮至綠豆開花，以少量鹽調(diào)味即可飲用。

適宜于口腔癌、口唇潰瘍經(jīng)久不愈，或舌痛腫大且繼發(fā)感染、潰瘍味臭者食療。身體虛弱、脾胃虛寒的人不宜。

胡蘿卜馬蹄煲竹蔗

胡蘿卜250克，馬蹄250克，竹蔗1條。

全部用料放入鍋內(nèi)，加適量水，煮沸后，文火煮1小時(shí)。

可滋陰、生津、止渴，適用于放療后熱盛傷津、咽喉腫痛、口干舌燥者。但脾胃虛寒、痰多濕盛者不宜。

淮杞西洋參燉海參

發(fā)海參96克，西洋參10克（另包，只燉15分鐘），豬脊骨250克，淮山65克，鹽、花生油適量。

先將發(fā)海參切成小塊，與斬塊的豬脊骨放入大燉盅，放入淮山、水適量，水開后用文火燉1小時(shí)，然后放入西洋參片和杞子、生油和鹽再燉15分鐘即成。分?jǐn)?shù)次喝湯，吃海參。

防癌抗癌，補(bǔ)氣益血。本方還可用于常人補(bǔ)益，婦人月經(jīng)凈后補(bǔ)養(yǎng)等。

茄子鳳尾菇炒鵝血

茄子125克（洗凈、留皮、切塊），鳳尾菇150克（洗凈、切段），鵝血96克。

先將茄子與鳳尾菇用花生油、適量鹽在鍋中文火炒至七八成熟，然后放入鵝血快炒，上碟佐餐。

每日1～2劑，可連用7～10天，或與其他防癌抗癌食療方交替食用。這是防癌抗癌的食療偏方之一，它具有補(bǔ)血，防癌抗癌的功效。

綠豆芽萵筍炒沙丁魚片

綠豆芽100克，萵筍125克，沙丁魚片96克，生姜絲4.5克。

將四者在鍋內(nèi)用適量花生油、食鹽炒熟上碟，當(dāng)菜佐餐。

每天1劑，可連用3～5天，或與其他防癌抗癌菜交替食用。

防癌調(diào)脂，去煙毒。三者共配為菜，常吃不僅有益健康，而且對(duì)預(yù)防肺癌、乳腺癌、直腸癌有效。

如果你也不想被癌癥纏住，不妨試試上述食譜吧！