周末美味家常菜 南乳燜蓮藕的做法
周末美味家常菜 南乳燜蓮藕的做法
原料:熟蓮藕和豬腱肉一份,蒜蓉1/2小匙,蔥段1段,姜片2片
調(diào)味料:生抽1小匙,白糖1小匙,水1/2杯(120ML),廣合豆腐乳2塊(搗爛成泥),香油、胡椒粉一點點
做法:
1、蓮藕橫切成粗片,豬腱肉切塊待用。
2、燒熱2大匙油,爆香蒜蓉、姜片及蔥段,放入蓮藕和豬腱肉爆炒透,將所有調(diào)味料(除香油、胡椒粉外)放入,炒勻后加蓋燜煮片刻,至食料入味并汁濃,加入香油、胡椒粉拌炒均勻即可入盤。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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