家常菜苦瓜炒蝦皮的做法詳解
苦瓜炒蝦皮的做法:
原料:苦瓜一條、蝦皮30克。
配料:剁辣椒、生姜、大蒜、蔥、雞精、蠔油、料酒、生抽各適量。
做法:
1、將苦瓜對(duì)半剖開,挖去瓤和籽后洗凈切成薄片,放入淡鹽水中浸泡10分鐘后撈出用清水洗凈,瀝干待用;
2、蝦皮洗凈,用廚房專用紙吸干表面的水分;生姜切絲,大蒜切粒,蔥切花;
3、起油鍋,放入蝦皮,小火將其炒至微黃后放入少許料酒,炒勻;
4、下入生姜、大蒜、苦瓜,轉(zhuǎn)大火,炒勻;
5、加入適量的鹽、剁椒、雞精、蠔油,翻炒三分鐘左右;
6、放入蔥花與生抽,炒勻即可。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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