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青菜瘦肉粥

2017-06-29 17:40:31      

【原料】:剔骨肉一包,青菜,大米三把(或者剩米飯一碗)

【配料】:胡蘿卜碎,玉米粒,姜末,高湯一碗

【調(diào)料】:鹽,胡椒粉

做法:

1,備料。

2,煮扇骨的湯。

3,扇骨上剔下來的肉,特別香,這一碗我分三份裝起來了。

4,米淘洗干凈,加兩碗水和一碗高湯煮開。加入肉碎,姜泥。再次煮到粘稠。

5,加入玉米和胡蘿卜,鹽,胡椒粉。攪拌均勻,煮開。

6,拔掉電飯煲插銷,放入青菜攪拌均勻。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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