雪菜瘦肉粥
原料:大米半小碗,里脊肉一小塊,雪菜一小根,姜,料酒,植物油。
雪菜瘦肉粥的做法
?1、大米洗凈,用過(guò)濾過(guò)的清水浸泡30-40分鐘。?
?2、里脊肉切成肉絲,姜切絲,肉絲里加入姜絲與料酒拌勻腌制10分鐘。雪菜洗凈、切碎。
?3、過(guò)濾過(guò)的水倒入鍋中,煮開(kāi)后加入白米,蓋上鍋蓋至文火熬20分鐘時(shí),開(kāi)始不停地?cái)噭?dòng),一直持續(xù)約10分鐘,到呈酥稠狀出鍋為止。過(guò)濾水會(huì)使粥的味道會(huì)更香,而且不會(huì)在鍋里殘留水垢。?
?4、在熬粥的時(shí)候,炒鍋放油燒熱,放入腌好的肉絲,煸炒至變色,放入雪菜,翻炒一會(huì)兒,出鍋。
5、把炒好的肉絲和雪菜倒入熬好的粥里,略煮片刻,就可以出鍋了。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
- 伊春市男科醫(yī)院
- 惠城友禾醫(yī)院
- 鄭州早泄醫(yī)院
- 紹興精神病醫(yī)院
- 汕尾不孕不育醫(yī)院
- 咸寧私密整形醫(yī)院
- 杭州阿波羅醫(yī)院
- 文山東方醫(yī)院
- 盤(pán)錦眼科醫(yī)院
- 南京邦德中醫(yī)醫(yī)院
- 通化風(fēng)濕病醫(yī)院
- 珠海性病醫(yī)院
- 西寧青北皮膚病醫(yī)院
- 廣州附醫(yī)華南醫(yī)院
- 宿州私密整形醫(yī)院
- 黃山性病醫(yī)院
- 徐州國(guó)信康醫(yī)院
- 成都三博東籬醫(yī)院
- 南京甲狀腺醫(yī)院
- 河池牛皮癬醫(yī)院
- 撫順?gòu)D科醫(yī)院
- 攀枝花婦科醫(yī)院
- 石家莊遠(yuǎn)大白癜風(fēng)醫(yī)院
- 中山性病醫(yī)院
- 澹州私密整形醫(yī)院
- 北京國(guó)丹白癜風(fēng)醫(yī)院
- 大連風(fēng)濕病醫(yī)院
- 延安陽(yáng)光泌尿外科醫(yī)院
- 濟(jì)南癲癇病醫(yī)院
- 河南譽(yù)美腎病醫(yī)院
專(zhuān)家答疑
本地資訊:治療睡眠障礙無(wú)錫哪個(gè)醫(yī)院好
2025-09-29推薦醫(yī)院:大連比較專(zhuān)業(yè)的睡眠障礙醫(yī)院
2025-09-29排行看點(diǎn):大連市看神經(jīng)官能癥的醫(yī)院哪
2025-09-29排名榜:大連治療精神病的醫(yī)院哪里正規(guī)
2025-09-29排名榜:大連哪里看神經(jīng)衰弱“今日排名
2025-09-29排名詳細(xì)全:大連看神經(jīng)官能癥的醫(yī)院哪
2025-09-29排行榜:大連治睡眠障礙哪個(gè)醫(yī)院好“2
2025-09-29排名熱榜:大連市治療睡眠障礙好點(diǎn)的醫(yī)
2025-09-29
熱門(mén)文章
嬰兒喝水量與睡眠質(zhì)量,一天喝多少水更安穩(wěn)
2025-09-29營(yíng)養(yǎng)調(diào)理:改善月經(jīng)第五天同房后出血的飲食方案!
2025-09-29UE3異常,別慌!這樣調(diào)節(jié)飲食來(lái)改善
2025-09-29糖尿病患者注意!選錯(cuò)水果后果嚴(yán)重,這幾種可放心
2025-09-29日常保?。涸袐D吃海參的最佳時(shí)段讓營(yíng)養(yǎng)翻倍
2025-09-29兒童吃螃蟹過(guò)敏了,家長(zhǎng)必知的3大處理方法
2025-09-29對(duì)比:孕婦早期吃烤肉與不吃烤肉的差異
2025-09-29中醫(yī)怎么看甲減患者吃海鮮這件事
2025-09-29