秋季美容羹：木瓜銀耳桃膠糖水
主料：桃膠8顆 木瓜半個 銀耳5g
輔料：水1500ml 冰糖45g
步驟
1、銀耳用清水泡20分鐘變軟。洗凈。
2、將桃膠放入清水中浸泡20小時至軟漲，體積大概能漲大約10倍。再掰成小塊。
3、小木瓜去皮去籽，切小塊。
4、將桃膠、銀耳、木瓜放進燉碗里。
5、加入冰糖和水，加蓋放入高壓鍋。
6、隔水燉25分鐘即可。
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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