冰鎮(zhèn)琥珀冬瓜做法
原料:冬瓜 ;紅花 白醋 ;白糖;
做 ;法:
1、 紅花取少許放入奶鍋內(nèi),熬開后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮5分鐘左右關(guān)火,倒出紅花汁,加入白糖,白醋攪拌均勻冷卻備用。
2、 用挖球器把冬瓜挖出小圓球,放鍋里煮至斷生,撈出瀝干水分。
3、 放入一個較大的容器內(nèi),把紅花汁倒入攪拌均勻,放入冰箱內(nèi)冷鎮(zhèn)兩小時左右取出,裝盤即可食用。
小貼士:
1、冬瓜煮至斷生爽脆,呈透明狀即可,切不可久煮。
2、一定要放入冰箱長地間鎮(zhèn)涼,使冬瓜慢慢滲透入味,增加脆感。
3、紅花有一定的活血功效,孕婦及月經(jīng)過多者最好不食用。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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