国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)食材 > 正文

油醋汁與卡布里沙拉

2017-07-11 11:29:37      

做卡布里沙拉,就先得談?wù)動(dòng)痛字?/strong>

大家都很熟悉那種半固體狀白白的沙拉醬,和粉粉紅紅的千島醬。其實(shí)西方人的沙拉,不局限于用半固體的沙拉醬。油醋汁就是很常見(jiàn)的一種沙拉調(diào)味品。

基本油醋汁:

葡萄醋 ---- 1份

橄欖油 ---- 3份

鹽 -------- 適量 (如果有海鹽最好)

胡椒粉 ---- 適量

將以上材料混合,用力抽打到水油結(jié)合,,就可以使用了。

這個(gè)汁,靜置之后又會(huì)慢慢分層,這是很正常的。重新抽打一下就有可以用了。它可以在冰箱里保存1周之久。

卡布里沙拉(Insalata Caprese) 是意大利Campania地區(qū)發(fā)源的一道夏日沙拉。紅、白、綠三色,恰巧是意大利國(guó)旗的顏色,很受歡迎。

原料:番茄、鮮馬祖里拉奶酪、鮮羅勒葉、油醋汁。

番茄和鮮奶酪都切片,羅勒葉如果太大張,也可以略略切小一點(diǎn)。三者混合在一起,或者排列成各種圖案(我排了個(gè)圈圈) ,澆上適量油醋汁,就可以享用啦~簡(jiǎn)單爽口。

這里重點(diǎn)講一下這次用的鮮馬祖里拉。

在上一篇批薩里提到,馬祖里拉有很多種形式。這個(gè)新鮮的,就和批薩常用的馬祖里拉干酪不完全一樣。這種的名稱是Bocconcini,比干酪形式的,要多很多水份,而且味道更淡,彈性更足。它一般都是球狀的,浸泡在清水或者淡鹽水里保持新鮮。用它做沙拉是很棒的選擇,做批薩則因?yàn)樗萏喽皇巧线x。

做沙拉,番茄也要選汁多的。一口咬下去,果汁四溢。

貼心小提示:

? 油醋汁不只適用于這一款沙拉,一般生菜沙拉都可以用到它的。

? 撕開(kāi)新鮮出爐的法棍,蘸少許油醋汁,也是很美味的喲~

? 你可以在這個(gè)基本油醋汁的配比上自行修改,來(lái)適合你自己的口味。有的人喜歡加一些芥末,有的人喜歡加蜜糖,有的人喜歡加辣椒,有的人喜歡加檸檬汁。

? 沒(méi)有葡萄醋,也可以用其他醋來(lái)調(diào)。比如說(shuō)果醋、紅酒醋、老陳醋、香醋。手頭有什么就用什么吧。不過(guò)用其他醋的話,比例不能完全依照1:3了,要看醋本身的濃度來(lái)調(diào)節(jié)。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )