古熾明 副主任醫(yī)師
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蜂蜜我們都知道,就是蜜蜂采摘花粉釀制而成的,而我們一般默認的蜂蜜都是洋蜂也就是家蜂釀的蜜,除了這個還有一種叫土蜂蜜,也就是中華蜂或者叫野蜂釀制而成的,它的營養(yǎng)價值比之蜂蜜要高出許多,下面就給大家介紹什么是土蜂蜜,土蜂蜜的功效和特點。
土蜂蜜簡介
我國的中華蜂體型小,個頭在1.3-1.5厘米。在樹洞里或者巖壁的縫隙中棲息??共】购芰μ貜?,對生存環(huán)境有特殊的要求,在遠離污染空氣中的負離子含氧量高的山澗林中筑巢。
民間俗稱為土蜂。這種蜂產(chǎn)的蜜才叫土蜂蜜。所采的蜜源是無污染的山區(qū)森林中的各種珍稀植物、山野間野生中藥材的花,故又名百花蜜。
人們模仿土蜂的生活習慣用樹木把中間挖空。來讓土蜂在這種環(huán)境中產(chǎn)蜜。其蜜口感清香濃郁,有百花之香 。
色澤深,在攝氏13度以下結(jié)晶后為粘稠的淡黃色,富含有多種能被人體直接吸收的微量元素,由于釀蜜周期長、蜜源稀少被譽為蜜之珍品。 據(jù)《本草綱目》中記載,正宗土蜂蜜是藥引的首選蜜,堪稱蜜中精品。
土蜂蜜含有豐富的有機酸、蛋白質(zhì)、維生素、酶和生物活性物質(zhì)等多種營養(yǎng)成份,具有潤腸、潤肺、解毒、養(yǎng)顏、護肝、增強人體免疫力和抗衰老等功效。
對保護心血管狀動脈和營養(yǎng)心肌的作用,改善心肌功能,對血壓有調(diào)節(jié)作用。
通常我們所說的蜂蜜,即普通蜂蜜產(chǎn)自洋蜂。
其實洋蜂蜜就是早期從國外引進的西洋蜂種采集的蜂蜜,最為有名的為意蜂,也是國內(nèi)目前蜂群的一個最主要的品種,由于不同時期采集的花蜜成分不同,所以又可分為椴樹蜜,槐樹蜜,荊條花蜜,天麻蜜等。由于產(chǎn)蜜周期短,所以蜂蜜濃度都很低,品質(zhì)營養(yǎng)成分遠不如中華蜂蜜。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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